Golachowska-Poleszczuk Magdalena
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Ogólna
(1)
Autor
Roberts Nora (1950- )
(248)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(235)
Steel Danielle (1947- )
(224)
Drewnowski Jacek (1974- )
(223)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(223)
Golachowska-Poleszczuk Magdalena
(-)
Pokaż więcej ...
Christie Agatha (1890-1976)
(219)
Disney Walt (1901-1966)
(213)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(208)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(183)
Zarawska Patrycja
(183)
Prus Bolesław (1847-1912)
(167)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(157)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(145)
Szulc Andrzej
(144)
King Stephen (1947- )
(141)
Popławska Anna
(135)
Szancer Jan Marcin (1902-1973)
(134)
Mazan Maciejka
(133)
Adamus Ludwikowska Jolanta
(129)
Chotomska Wanda (1929-2017)
(129)
Zimnicka Iwona (1963- )
(129)
Szekspir William (1564-1616)
(127)
Barille Albert (1920-2009)
(125)
Cholewa Piotr W. (1955- )
(122)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(122)
Fabianowska Małgorzata
(121)
Iwaszkiewicz Jarosław (1894-1980)
(120)
Krzyżanowski Julian (1892-1976)
(119)
Rozwadowski Stanisław (1923-1996)
(112)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(106)
Lem Stanisław (1921-2006)
(105)
Ławnicki Lucjan
(105)
Kraśko Jan (1954- )
(104)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(104)
Masterton Graham (1946- )
(103)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(102)
Siewior-Kuś Alina
(101)
Mróz Remigiusz (1987- )
(98)
Wilusz Tomasz
(96)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(95)
Gawryluk Barbara (1957- )
(94)
Kierszys Zofia (1921-2000)
(93)
Orzeszkowa Eliza (1841-1910)
(93)
Polkowski Andrzej (1939-2019)
(91)
Rzehak Wojciech
(91)
Leszczyński Andrzej
(90)
Włodarczyk Barbara
(90)
May Karol (1842-1912)
(89)
Widmark Martin (1961- )
(89)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(88)
Spirydowicz Ewa
(88)
Tuwim Julian (1894-1953)
(88)
Kobyliński Szymon (1927-2002)
(86)
Zieliński Bronisław (1914-1985)
(86)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(85)
Królicki Zbigniew Andrzej (1954- )
(85)
Marciniakówna Anna
(85)
Nawrot Bogumiła
(84)
Pratchett Terry (1948-2015)
(84)
Rudnicki Bogdan
(84)
Braiter-Ziemkiewicz Paulina (1968- )
(81)
Fleszarowa-Muskat Stanisława (1919-1989)
(81)
Goscinny Rene (1926-1977)
(80)
Courths-Mahler Jadwiga (1867-1950)
(79)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(78)
Nałkowska Zofia (1884-1954)
(77)
Butenko Bohdan (1931-2019)
(76)
Domagalik Janusz (1931-2007)
(76)
Lipski Robert P. (1967- )
(76)
Szal Marek
(76)
Mortka Marcin (1976- )
(75)
Rychlicki Zbigniew (1922-1989)
(75)
Górska Danuta
(74)
Skibniewska Maria (1904-1984)
(74)
Just Anna
(73)
Conrad Joseph (1857-1924)
(72)
Nakoniecznik Arkadiusz
(72)
Kabat Jan
(71)
Wyspiański Stanisław (1869-1907)
(71)
Drabik Wiesław (1956- )
(70)
Jax Joanna (1969- )
(70)
Sandemo Margit (1924-2018)
(70)
Strożek Tomasz
(70)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(69)
Koontz Dean R. (1945- )
(69)
Cussler Clive (1931-2020)
(68)
Ingulstad Frid (1935- )
(68)
Pintara Maciej
(68)
Sparks Nicholas (1965- )
(68)
Fredro Aleksander (1793-1876)
(67)
Grisham John (1955- )
(67)
Staff Leopold (1878-1957)
(66)
Uniechowski Antoni (1903-1976)
(66)
Dumas Aleksander (1802-1870)
(65)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(65)
Kochanowski Jan (1530-1584)
(65)
Kydryński Juliusz (1921-1994)
(65)
Pawlikowska Beata (1965- )
(65)
Tarnowska Krystyna (1917-1991)
(65)
Flisak Jerzy (1930-2008)
(64)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Odbiorca
Dorośli
(1)
Temat
Brzuch
(1)
Drobnoustroje
(1)
Flora bakteryjna jelit
(1)
Homeostaza fizjologiczna
(1)
Układ odpornościowy
(1)
Pokaż więcej ...
Układ pokarmowy
(1)
Zdrowie fizyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Zdrowie zaczyna się w brzuchu / Justin Sonnenburg, Erica Sonnenburg ; przekład [z angielskiego] dr n. med. Magdalena Golachowska. - Łódź : Galaktyka, copyright 2015. - 280 stron ; 24 cm.
Autor
Sonnenburg Justin (1973- ). Sonnenburg Erica. Golachowska-Poleszczuk Magdalena.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Temat
Brzuch Drobnoustroje Flora bakteryjna jelit Homeostaza fizjologiczna Układ odpornościowy Układ pokarmowy Zdrowie fizyczne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Justin i Erica Sonnenburgowie, naukowcy z Uniwersytetu Stanforda, prowadzą badania nad związkiem między naszym ciałem a trylionami organizmów, które ogólnie nazywamy mikroflorą jelitową. Autorzy sugerują, że wpływa ona w niebagatelnej mierze na nasze zdrowie, sylwetkę i nastrój. Jednak w obecnych czasach, z powodu zmian w sposobie odżywiania, nadużywania antybiotyków i nadmiernej higieny, mikroflora jelitowa stoi w obliczu totalnej zagłady! Zagrożenia te zaburzają równowagę ludzkiego ciała (homeostazę) i w konsekwencji mogą się przyczyniać do wzrostu występowania najczęściej dręczących ludzkość schorzeń, począwszy od alergii pokarmowych, poprzez autyzm, nowotwory, na depresji skończywszy. A tak wcale nie musi być! Książka „Zdrowie zaczyna się w brzuchu” to przełomowa pozycja oferująca nowatorski plan na zdrowe życie. Autorzy pokazują, w jaki sposób możemy sprawić, że nasze mikroorganizmy nie będą już figurowały na liście gatunków zagrożonych wymarciem, jak możemy wzmocnić społeczność zasiedlającą nasze jelita, a przez to poprawić stan własnego zdrowia. Co istotne, sposoby te są różne, indywidualne dla każdego człowieka i zmieniają się wraz z naszym wiekiem. Autorzy poruszają wiele aktualnych i ważnych kwestii: zwracają uwagę na bezpieczne i alternatywne dla antybiotyków rozwiązania, wskazują na wybory dotyczące żywienia i stylu życia, które pomagają w utrzymaniu zdrowej flory mikroorganizmów, piszą o radzeniu sobie ze starzejącą się mikroflorą, a także proponują jadłospisy i przepisy kulinarne. Dbanie o kondycję mikroorganizmów żyjących w naszych jelitach może okazać się najważniejszą rzeczą, jaką zrobimy dla własnego zdrowia!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej