81696
Książka
W koszyku
Okinawa food : co jeść, aby żyć dłużej w zdrowiu / Laure Kie, Kathy Bonan ; [przekład Julia Celer-Szczepaniak]. - Warszawa : Muza, 2018. - 124 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Kie Laure. Autor Bonan Kathy. Autor Celer-Szczepaniak Julia. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Długowieczność Kucharstwo Kuchnia japońska Zdrowe odżywianie Okinawa (Japonia ; wyspa)
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Zalecenia, przepisy, wskazówki. Odkryj sekrety odżywiania, które wpływają na przedłużenie życia. Mieszkańcy japońskiej wyspy Okinawa żyją dłużej niż ludzie gdziekolwiek na świecie. Rzadziej chorują, wolniej się starzeją i do późnej starości są aktywni. Ta książka pomoże zrozumieć zasady, którymi się oni kierują, i pokaże, jak łatwo wprowadzić je w życie, sięgając po produkty odpowiedzialne za długowieczność dostępne u nas, których jednak zazwyczaj nie doceniamy albo nie potrafimy zastosować. Dzięki licznym przepisom, które pozwalają ułożyć kompletny całodzienny jadłospis, bez trudu można stworzyć własny „program zdrowego stulatka”. Twój organizm Ci podziękuje!
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej