SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Marii Nogajowej w Czeladzi

290 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Chorwacja, Bośnia i Hercegowina / Sławomir Adamczak, Katarzyna Firlej-Adamczak. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2013. - 496 stron, [2] strony tablic kolorowych złożonych, [8] stron tablic kolorowych : ilustracje, mapy ; 20 cm.

(Praktyczny Przewodnik)

Autor

Adamczak Sławomir (1970- ). Firlej-Adamczak Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bośnia i Hercegowina Chorwacja

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Chorwacja to kraj tysiąca wysp, lazurowego morza i wspaniałych zabytków lśniących na tle błękitnego nieba. Tonąca w zieleni Bośnia i Hercegowina zachwyca orientalnymi miasteczkami ukrytymi wśród wzgórz. Oddajemy Ci w ręce nasz najpełniejszy przewodnik po Chorwacji, Bośni i Hercegowinie. Zapakowaliśmy do niego mnóstwo niezbędnych informacji tak, jak pakuje się plecak przed wielką wyprawą. Nie zamieściliśmy w nim wielu zdjęć, bo woleliśmy wyczerpująco opowiedzieć Ci o tym, co warto zobaczyć i czego doświadczyć w tych krajach. Aby twój bagaż był lżejszy, specjalnie wybraliśmy bardzo lekki papier, niemęczący oczu nawet w ostrym słońcu. Ten przewodnik pomoże Ci zaplanować podróż i zaprowadzić do wszystkich miejsc, które chciałbyś odwiedzić. Chorwacja nie będzie miała przed Tobą żadnych tajemnic. To nasz najlepszy przewodnik, bo: znajdziesz w nim bardzo szczegółowe informacje, sam zaplanujesz ambitną wyprawę, odkryjesz miejsca, do których nie trafią zwykli turyści.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czarnogóra, Serbia, Macedonia, Kosowo i Albania / Sławomir Adamczak, Katarzyna Firlej-Adamczak, Krzysztof Bzowski, Łukasz Gołębiewski. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2011. - 544 stron, [2] strony tablic kolorowych złożonych, [8] stron tablic kolorowych : ilustracje, mapy ; 20 cm.

(Praktyczny Przewodnik)

Autor

Adamczak Sławomir (1970- ). Firlej-Adamczak Katarzyna. Bzowski Krzysztof (1976- ). Gołębiewski Łukasz (1971- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Albania Czarnogóra Kosowo Macedonia Północna Serbia

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Czarnogóra, Macedonia, Serbia, Kosowo i Albania ze średniowiecznymi miasteczkami, monastyrami ukrytymi w cieniu piniowych zagajników oraz szmaragdowym morzem to jedne z najpiękniejszych krain w Europie. Praktyczny Przewodnik po pięciu krajach bałkańskich to setki niezbędnych informacji o tym fascynującym regionie Europy, zebranych przez polskich autorów z myślą o polskim turyście. Dzięki dużej, rozkładanej mapie szybko się zorientujesz, gdzie dotrzeć, co zobaczyć i gdzie się zatrzymać na dłużej. Szczegółowe mapki i plany doprowadzą cię do celu. Łatwo znajdziesz nocleg czy przytulną restaurację. Nie przegapisz ważnych imprez, koncertów i barwnych festynów. Dotrzesz do zakątków i ciekawostek, o których nie słyszeli nawet miejscowi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skóra : fascynująca historia / Yael Adler ; ilustracje Katja Spitzer ; przekład [z niemieckiego] Hanna Szymanderska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2017. - 380 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Adler Yael (1973- ). Spitzer Katja. Szymanderska Hanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Ciało ludzkie Choroby skóry Dermatologia Higiena Skóra (anatomia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Aksamitna, jedwabista, delikatna - każdy z nas chciałby mówić tak o swojej skórze, zdarza się jednak, że rzeczywistość odziera nas ze złudzeń. Wychodzimy ze skóry, by była piękna i miła w dotyku, nie mając nawet świadomości, jak wielką krzywdę robimy jej tzw. pielęgnacją. Dolegliwości skórne to dla wielu największy problem. Największy nie bez przesady, bo skóra to największy narząd, jak ma do dyspozycji człowiek... Poznając jej techniki, dowiesz się, jaki masz wpływ na to, by czuć się w niej jak najlepiej. Jak zadbać o higienę, nie podrażniając skóry? Jaki wpływ ma na nią żywienie? Jak i dlaczego odbija się na niej stres? Czym zwalczymy trądzik? Ile się opalać? Co daje kwas hialuronowy? Jak to jest z tatuażami? Jak odróżnić niepokojące znamiona od zwyczajnych? Strefy erogenne - obszar specjalnego zainteresowania.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sycylia / [autorzy Fabrizio Ardito, Cristina Gambaro, Marco Scapagnini ; tłumaczenie z angielskiego Hubert Górski]. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza i Życie, 2002. - 238 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Przewodniki Wiedzy i Życia)

Autor

Ardito Fabrizio (1957- ). Gambaro Cristina. Scapagnini Marco. Górski Hubert.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Sycylia (Włochy ; wyspa)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Widok z lotu ptaka wybranych fragmentów miast umożliwiający szybki znalezienie ulic, placów, a nawet poszczególnych budynków. Ponad 700 kolorowych zdjęć wykonanych specjalnie do tego przewodnika pokazuje to co najciekawsze na Sycylii. Unikatowe przekroje i plany najciekawszych obiektów ułatwiają samodzielne zwiedzanie. W informacjach praktycznych można znaleźć wskazówki dotyczące pomocy medycznej, telefonów i transportu. Hotele, restauracje, bary, kawiarnie i rozrywki na wolnym powietrzu, na każdą kieszeń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Argov Sherry. Szczepańska Urszula.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Mężczyzna Miłość Psychologia Relacje międzyludzkie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Argov Sherry. Szczepańska Urszula.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Mężczyzna Miłość Psychologia Relacje międzyludzkie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytułowa zołza nie jest jędzą ani wrednym babsztylem. Zołza to kobieta niezależna, która będąc w związku z mężczyzną, nigdy nie przestaje być sobą. Ma poczucie humoru i życzliwy charakter. Nie kłamie, nie gra, nie manipuluje. Zna swoją wartość. Mówi, co myśli, i robi, co chce. Jej zadziorność pociąga mężczyzn i podnosi temperaturę związku. „Dlaczego mężczyźni kochają zołzy” to nieoceniona pomoc dla kobiet i świetna rozrywka. Ten zabawny poradnik, odkrywający tajemnice relacji damsko-męskich, pomoże wam ułożyć związki z mężczyznami na całkiem nowych zasadach. Zastosowanie reguł atrakcyjności przez superbabki to klucz do wspaniałej miłości.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia F2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Turcja / [tłumaczenie z francuskiego Aleksandra Bednarska, Agnieszka Erychleb, Ewa Poniedzielska, Martyna Janik]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2013. - 512 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Bezdroża)

(Zielony Przewodnik)

Autor

Bednarska Aleksandra. Erychleb Agnieszka. Janik Martyna. Poniedzielska Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Turcja

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Geografia i nauki o Ziemi

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 913(5) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety wychowywania dziewcząt : pomóż córce wyrosnąć na mądrą, dobrą i silną kobietę / Steve Biddulph ; przełożyła [z angielskiego] Agnieszka Jacewicz. - Wydanie 1 (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2017. - 240 stron : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

(Rodzice i ich Dzieci)

Autor

Biddulph Steve. Jacewicz Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Dojrzewanie Dziewczęta Matki i córki Nastolatki Ojcowie i córki Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Steve Biddulph, autor bestsellerowego "Wychowywania chłopców", zwraca się tym razem do rodziców dziewczynek, dla których współczesny świat nie jest przyjaznym miejscem. Wskazując zagrożenia - medialna presja na idealny wygląd i szczupłą sylwetkę, obsesja na punkcie własnego ciała, zaburzenia odżywiania, przemoc rówieśnicza, skłonność do depresji - podsuwa zarazem skuteczne rozwiązania tych problemów. Pokazuje, jak pomóc dziewczynce pomyślnie ukończyć pięć etapów rozwoju, tak aby: zyskała poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie, zbudowała silną tożsamość, potrafiła nawiązywać i utrzymywać dobre relacje z ludźmi, w przyszłości umiała stworzyć szczęśliwy związek. Czerpiąc z najnowszych badań oraz swego bogatego doświadczenia psychologa, przystępnie i z poczuciem humoru podaje wskazówki, które pozwolą rodzicom córek doprowadzić je do celu - wartościowego życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7/.8 (1 egz.)

Wypożyczalnia F1

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia F2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia F4

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Wychowywanie chłopców : dlaczego chłopcy różnią się od dziewcząt? : jak pomóc im wyrosnąć na szczęśliwych i spełnionych mężczyzn? / Steve Biddulph ; ilustrował Paul Stanish ; przełożyła [z angielskiego] Agnieszka Jacewicz. - Wydanie 3 (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - 220 stron : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

(Rodzice i ich Dzieci)

Autor

Biddulph Steve.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Chłopcy Dojrzewanie Matki i synowie Nastolatki Ojcowie i synowie Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Przełomowa książka, która już na zawsze zmieni na lepsze sposób, w jaki rodzice i nauczyciele postrzegają chłopców. W dzisiejszym świecie, pełnym brutalności i dążenia do sukcesu, rodzice wychowujący chłopców stoją przed szczególnie trudnym zadaniem. Chcą lepiej zrozumieć, co jest motorem działania ich synów i jak pomóc im wyrosnąć na szczęśliwych, kochających i zdolnych zmierzyć się z życiem. "Wychowanie chłopców" na pewno im w tym pomoże. W tej książce Steve Biddulph na podstawie wyników najnowszych badań analizuje najważniejsze kwestie dotyczące rozwoju chłopców od narodzin po dorosłość. Mówi o ciepłej, ale silnej ręce rodzica oraz o przewodnictwie, jakiego chłopiec potrzebuje. Do zadania, jakim jest wychowanie chłopców, autor wnosi humor, szczerość i praktyczną wiedzę wielu rodzin.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7/.8 (1 egz.)

Wypożyczalnia F1

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia F2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia F4

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Błażejewska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dieta koktajlowa Dieta oczyszczająca Koktajle Metabolizm Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Koktajle – twoja dawka zdrowia, energii i urody. Zawsze chciałaś się zdrowo odżywiać, ale nie umiesz zaplanować diety? Chcesz skutecznie stracić kilka kilogramów? Chciałbyś mieć piękną cerę? Jakim naturalnym sposobem dodasz sobie energii? Jak możesz dostarczać organizmowi odpowiednią ilość witamin i minerałów? Tygodniowe kuracje dla zdrowia i urody, oparte na koktajlach pozwolą osiągnąć zakładany cel ze smakiem. Wybierz odpowiedni plan dla siebie – m.in. detoksykacyjny, przyspieszający metabolizm, odstresowujący.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Błażejewska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dieta koktajlowa Dieta oczyszczająca Koktajle Metabolizm Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Koktajle – twoja dawka zdrowia, energii i urody. Przepis na zdrowie? - To proste! Koktajl! W jednej szklance – wartości odżywcze i Twoje ulubione smaki. Druga część bestsellera „Koktajle dla zdrowia i urody” to kilkadziesiąt nowych, przygotowanych przez eksperta przepisów na koktajle. Moda na napoje z owoców, warzyw, ziół i zbóż sprawiła, że wiele osób przygotowuje je w domu. Nic dziwnego – dodają energii i dostarczają składników odżywczych. Wypróbuj nowe, łatwe do przeprowadzenia tygodniowe kuracje m.in. nawilżającą, odkwaszającą, relaksującą. Dla zakochanych – siedem koktajli z naturalnymi afrodyzjakami, a dla koneserów – rozdział „Wyższy poziom wtajemniczenia – koktajle z superfoods”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Włochy południowe / tekst i aktualizacja Cristian Bonetto, Abigail Blasi, Kerry Christiani, Gregor Clark, Duncan Garwood, Paula Hardy, Brendan Sainsbury, Donna Wheeler, Nicola Williams ; [tłumaczenie z angielskiego Katarzyna Boratyńska, Monika Brauntsch, Marta Juszczyk, Beata Suślik, Artur Chmiel]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 478 s. : ilustracje (w tym kolorowe), mapy ; 20 cm.

(Lonely Planet)

Autor

Bonetto Cristian. Blasi Abigail. Christiani Kerry. Clark Gregor. Garwood Duncan. Hardy Paula (1973- ). Sainsbury Brendan. Williams Nicola (1971- ). Wheeler Donna. Boratyńska Katarzyna. Brauntsch Monika. Juszczyk Marta. Suślik Beata. Chmiel Artur.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Włochy (część południowa)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Odkrywaj z nami świat. Niesamowite przeżycia. Piękne zdjęcia, ilustracje w 3D, miejskie spacery, lokalne sekrety – wszystko, co najlepsze. Podróże doskonałe. Precyzyjne plany wycieczek, świetne trasy i ciekawe miejsca. Wakacje marzeń! Autorskie trasy. Z dala od utartych szlaków. Twoje wakacje będą naprawdę wyjątkowe. Dodatki specjalne: wyprawy kulinarne, plan Forum Romanum w 3D, przewodnik po Muzeach Watykańskich, plan Pompejów w 3D.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 913(4) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka kobiecości / Aneta Borowiec, Beata Wróbel ; [ilustracje Wawrzyniec Święcicki]. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2020. - 443 strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Borowiec Aneta. Wróbel Beata. Święcicki Wawrzyniec.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Ciało ludzkie Hormony Kobiecość Kobieta Samopostrzeganie Seksualność

Gatunek

Wywiad-rzeka

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Po przeczytaniu tej książki powiesz: „Wiecie co? Fajnie być kobietą!”. O pożądaniu, czułości i orgazmach, czyli dlaczego kobiety mają inaczej. O miesiączce i szalejących hormonach. O wychowywaniu dzieci, dojrzewaniu, budowaniu dobrych związków i o stresie, który jest wrogiem miłości. O wszystkim, co składa się na bycie kobietą, bez zadęcia i z empatią opowiada doświadczona lekarka ginekolog i seksuolog. Dla kobiet, które choć raz żałowały, że urodziły się kobietami. Dla tych, które nie mają matek, które opowiedziałyby im, jak fajnie być kobietą. Dla tych, które myślą, że wiedzą wszystko o seksie. Dla tych, które nie lubią seksu. Dla singielek, narzeczonych, małżonek. Dla zdradzanych i zdradzających. Dla kobiet, które chcą się czegoś dowiedzieć o sobie. A także dla mężczyzn, którzy spotkali jedną z tych kobiet.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Zrozumieć psa : jak być jego lepszym przyjacielem / John Bradshaw ; przełożyła [z angielskiego] Elżbieta Abłamowicz ; zilustrował Alan Peters. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2012. - 390 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Bradshaw John (1950- ). Abłamowicz Elżbieta. Peters Alan.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Etologia Psy Psychologia zwierząt Zachowanie się zwierząt

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Unikaj kar. Pozytywne motywowanie jest najlepszym sposobem kontrolowania zachowania psa. Jeszcze sto lat temu większość psów pracowała na swoje utrzymanie. Ludzie, hodując je, dążyli do tego, by były wytrzymałe i pracowite, a także by były dobrymi towarzyszami człowieka. Dziś hodujemy psy bardziej dla ich urody, niezgodnie z ich naturalnymi predyspozycjami. John Bradshaw stara się pokazać nam świat z perspektywy psa. Neguje szereg obiegowych opinii dotyczących psów, tłumacząc, że psy nie są w żadnym razie dążącymi do dominacji udomowionymi wilkami. Są wyjątkowymi stworzeniami, u których rozwinęły się cechy umożliwiające im życie w harmonii z innymi gatunkami, zwłaszcza z ludźmi. Wiedza ta obliguje nas do wypełnienia naszych podstawowych obowiązków wobec nich – szacunku i brania pod uwagę ich anatomicznych i psychologicznych.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 63 (1 egz.)

Wypożyczalnia F4

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

6 filarów poczucia własnej wartości / Nathaniel Branden ; [przekład z angielskiego Hanna Dąbrowska]. - Wydanie 5, zmienione. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2019. - 321 strony ; 24 cm.

Autor

Branden Nathaniel (1930-2014). Dąbrowska Hanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Poczucie własnej wartości Psychologia Rozwój osobowości

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

6 filarów poczucia własnej wartości: świadome życie, samoakceptacja, odpowiedzialność za siebie, asertywność, życie celowe, prawość. Poczucie własnej wartości nie zastąpi dachu nad głową ani pokarmu w żołądku, ale zwiększy prawdopodobieństwo znalezienia sposobów, by te potrzeby zaspokoić. Samoocena nie jest substytutem wiedzy i umiejętności potrzebnych do skutecznego działania w świecie, ale zwiększa prawdopodobieństwo ich uzyskania. Czym naprawdę jest poczucie własnej wartości? Co można zrobić, aby podnieść jego poziom? Jaką rolę w jego kształtowaniu pełnią inni ludzie?

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia F5

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Chrześcijaństwo Duchowość chrześcijańska Samorealizacja Sens życia Wiara

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Miłość Samoakceptacja Samorealizacja Samowychowanie Sens życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość Rozwój osobisty

Najnowsza, niezwykle osobista książka Reginy Brett, autorki bestsellerów "Bóg nigdy nie mruga", "Jesteś cudem", "Bóg zawsze znajdzie ci pracę" i "Twój dziennik". Ta książka nie jest dla każdego. Napisałam ją z myślą o tych, którzy zostali zranieni albo kochają zranionych, ale i dla tych, którzy są nieświadomi własnych ran, chociaż innym wydają się one oczywiste. No dobrze, wygląda na to, że ta książka jest dla każdego. Głodna miłości – tak czułam się przez wiele lat mojego życia. I wiem, że nie jestem w tym odosobniona. Przeżyłam wiele trudnych chwil. Dziś potrafię spojrzeć wstecz i dostrzec dar w każdym z moich doświadczeń. Gdybym mogła wybierać z menu życia, nigdy nie zdecydowałabym się na większość sytuacji, które mi się przytrafiły – a mimo to żadnej nie żałuję. Każde doznanie i każdy związek uczyniły mnie tą osobą, którą jestem. Dziś wreszcie mogę powiedzieć, że kocham ją całym sercem. Pragnę, żebyś i ty ze wszystkich sił pokochał siebie, swoje życie i otaczających cię ludzi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia F1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Komunikacja interpersonalna Przezwyciężanie lęku Psychologia indywidualna Relacje międzyludzkie Samorealizacja Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość Rozwój osobisty

Odkryj swoją prawdę, wytrwale za nią podążaj i nie wahaj się nią dzielić – oto przesłanie nowej książki Reginy Brett. „Mów własnym głosem” to 50 porywających lekcji o tym, jaką siłę mają słowa – nie milczenie; o tym, że nawet jeśli trudno zmierzyć się z prawdą, to tylko w ten sposób staniemy się wolni. Jak ćwiczyć się w odwadze? Jak stawiać czoła codzienności wbrew naszym obawom i lękom? I wreszcie – jak przekazywać swoją historię, by była inspiracją i nadzieją? Przeczytaj. Ciesz się życiem, szczęściem, obfitością, zdrowiem i wolnością tak mocno, jak tylko potrafisz. To od ciebie zależy, jak bardzo otworzysz się na radość. Źródło wszelkiego dobra jest niewyczerpane, ale żeby z niego nabrać, musisz uwolnić się od swojej starej historii. I zacząć opowiadać nową.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wybrzeże Chorwacji, Słowenii i Czarnogóry / [Karolina Brusić, Zuzanna Brusić, Michał Jurecki]. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo Bezdroża, 2009. - 251 stron : ilustracje kolorowe, mapy ; 23 cm.

Autor

Brusić Karolina (1977- ). Brusić Zuzanna. Jurecki Michał.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Chorwacja Czarnogóra Słowenia

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Wybrzeże Chorwacji, Słowenii o Czarnogóry – to wspaniałe, lazurowe morze, tonące w gajach oliwnych tereny pełne malowniczych zatok, wysp i półwyspów, wreszcie niepowtarzalne stare portowe miasta o niezwykle barwnej i intrygującej historii. Opisywany w przewodniku obszar wybrzeża adriatyckiego przedstawia najbardziej znane polskiemu turyście nadmorskie rejony Chorwacji, jednocześnie podpowiadając, że to, z czego słynie Adriatyk, znajdziemy również w Słowenii oraz w nieodkrytej jeszcze Czarnogórze. Potraktowanie w niniejszym opracowaniu wybrzeża adriatyckiego jako jednego, spójnego regionu otwiera nowe możliwości jego poznania, ukazując wspólną historię oraz niezwykle bogate związki kulturalne i handlowe tych trzech państw.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić / Dean Burnett ; przekład [z angielskiego] Dorota Malina ; [ilustracje Katie Abey]. - Kraków : Insignis Media, copyright 2020. - 330 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Burnett Dean. Malina Dorota. Abey Katie.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Konflikt pokoleń Nastolatki Psychologia rodziny Relacje międzypokoleniowe Rodzice Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Istnieją setki książek dla rodziców o tym, jak mają radzić sobie z tobą. Teraz trzymasz w ręku pierwszą książkę napisaną dla ciebie po to, byś mógł zrozumieć, co, u licha, dzieje się z twoimi rodzicami. Jej autorem jest światowej sławy neurobiolog Dean Burnett, znany z bestsellera „Gupi muzg”. Dlaczego rodzice mają obsesję na punkcie porządku i twojego smartfona, nie pozwalają ci się wyspać i w ogóle cię nie rozumieją? Nie martw się, to ich bardzo typowe usterki. Dzięki tej książce dowiesz się, jak je usuwać, a nawet - jak im zapobiegać! Nie unikniesz wszystkich kłótni, ale wyobraź sobie tylko, co będziesz w stanie osiągnąć, kiedy przestaniesz marnować tyle czasu i energii na awantury o bałagan w twoim pokoju!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)