Chutkan Robynne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Ogólna
(1)
Wypożyczalnia F1
(1)
Autor
Roberts Nora (1950- )
(248)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(235)
Steel Danielle (1947- )
(224)
Drewnowski Jacek (1974- )
(223)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(223)
Chutkan Robynne
(-)
Pokaż więcej ...
Christie Agatha (1890-1976)
(218)
Disney Walt (1901-1966)
(213)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(208)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(183)
Zarawska Patrycja
(183)
Prus Bolesław (1847-1912)
(167)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(157)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(145)
Szulc Andrzej
(144)
King Stephen (1947- )
(141)
Popławska Anna
(135)
Szancer Jan Marcin (1902-1973)
(134)
Mazan Maciejka
(133)
Adamus Ludwikowska Jolanta
(129)
Chotomska Wanda (1929-2017)
(129)
Zimnicka Iwona (1963- )
(129)
Szekspir William (1564-1616)
(127)
Barille Albert (1920-2009)
(125)
Cholewa Piotr W. (1955- )
(122)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(122)
Fabianowska Małgorzata
(121)
Iwaszkiewicz Jarosław (1894-1980)
(120)
Krzyżanowski Julian (1892-1976)
(119)
Rozwadowski Stanisław (1923-1996)
(112)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(106)
Lem Stanisław (1921-2006)
(105)
Ławnicki Lucjan
(105)
Kraśko Jan (1954- )
(104)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(104)
Masterton Graham (1946- )
(103)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(102)
Siewior-Kuś Alina
(100)
Mróz Remigiusz (1987- )
(97)
Wilusz Tomasz
(96)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(95)
Gawryluk Barbara (1957- )
(94)
Kierszys Zofia (1921-2000)
(93)
Orzeszkowa Eliza (1841-1910)
(93)
Polkowski Andrzej (1939-2019)
(91)
Rzehak Wojciech
(91)
Leszczyński Andrzej
(90)
Włodarczyk Barbara
(90)
May Karol (1842-1912)
(89)
Widmark Martin (1961- )
(89)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(88)
Spirydowicz Ewa
(88)
Tuwim Julian (1894-1953)
(88)
Kobyliński Szymon (1927-2002)
(86)
Zieliński Bronisław (1914-1985)
(86)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(85)
Królicki Zbigniew Andrzej (1954- )
(85)
Marciniakówna Anna
(85)
Nawrot Bogumiła
(84)
Pratchett Terry (1948-2015)
(84)
Rudnicki Bogdan
(84)
Braiter-Ziemkiewicz Paulina (1968- )
(81)
Fleszarowa-Muskat Stanisława (1919-1989)
(81)
Goscinny Rene (1926-1977)
(80)
Courths-Mahler Jadwiga (1867-1950)
(79)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(78)
Nałkowska Zofia (1884-1954)
(77)
Butenko Bohdan (1931-2019)
(76)
Domagalik Janusz (1931-2007)
(76)
Lipski Robert P. (1967- )
(76)
Szal Marek
(76)
Mortka Marcin (1976- )
(75)
Rychlicki Zbigniew (1922-1989)
(75)
Górska Danuta
(74)
Skibniewska Maria (1904-1984)
(74)
Just Anna
(73)
Conrad Joseph (1857-1924)
(72)
Nakoniecznik Arkadiusz
(72)
Kabat Jan
(71)
Wyspiański Stanisław (1869-1907)
(71)
Drabik Wiesław (1956- )
(70)
Jax Joanna (1969- )
(70)
Sandemo Margit (1924-2018)
(70)
Strożek Tomasz
(70)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(69)
Koontz Dean R. (1945- )
(69)
Cussler Clive (1931-2020)
(68)
Ingulstad Frid (1935- )
(68)
Pintara Maciej
(68)
Sparks Nicholas (1965- )
(68)
Fredro Aleksander (1793-1876)
(67)
Grisham John (1955- )
(67)
Staff Leopold (1878-1957)
(66)
Uniechowski Antoni (1903-1976)
(66)
Dumas Aleksander (1802-1870)
(65)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(65)
Kochanowski Jan (1530-1584)
(65)
Kydryński Juliusz (1921-1994)
(65)
Pawlikowska Beata (1965- )
(65)
Tarnowska Krystyna (1917-1991)
(65)
Flisak Jerzy (1930-2008)
(64)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Odbiorca
Dorośli
(1)
Temat
Antybiotykoterapia
(1)
Drobnoustroje
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Dobre bakterie / Robynne Chutkan ; przekład [z angielskiego] Dariusz Rossowski, Monika Rozwarzewska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2016. - 350 stron ; 21 cm.
Autor
Chutkan Robynne. Rossowski Dariusz. Rozwarzewska Monika.
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Antybiotykoterapia Drobnoustroje Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Nasz przewód pokarmowy to fantastyczny mikroświat, w którym każda bakteryjna społeczność, każdy szczep ma swoje miejsce i przypisaną sobie funkcję. To właśnie mikrobiom – tryliony żyjących w nas bakterii. Jednak typowa zachodnia dieta oraz przesadnie sterylny styl życia prowadzą do wyginięcia części pożytecznych bakterii zamieszkujących nasze jelita. A rola tych bakterii jest nie do przecenienia; chronią nas przed inwazją drobnoustrojów chorobotwórczych, pomagają w trawieniu, biorą udział w wielu mechanizmach regulacyjnych. Pozbawieni naszej straży przybocznej coraz częściej zapadamy na choroby autoimmunologiczne i przewlekłe. Na szczęście nie jesteśmy skazani na porażkę w tej walce o zdrowie. Odpowiednie zmiany w trybie codziennego życia i odżywiania oraz rzadsze sięganie po antybiotyki mogą odwrócić wyniszczające nas procesy. Sami się zdziwimy, jak wiele korzyści pociągnie za sobą przywrócenie właściwych proporcji między szczepami mieszkających w nas bakterii. Wśród licznych zmian, których możemy oczekiwać, znajdują się: poprawa trawienia, lepszy stan skóry, złagodzenie lub usunięcie reakcji alergicznych, eliminacja trądziku, wyprysków, opryszczki, odporność na przeziębienia, dobry nastrój, energia na co dzień. Oprócz fascynującej wiedzy na temat tego, co dzieje się w naszym wnętrzu, w książce dr Robynne Chutkan znajdziemy m.in. praktyczne zalecenia dietetyczne, przestrogi przed szkodliwą obsesją na punkcie czystości oraz wskazania, jak chronić się przed nadmiarem antybiotyków. Zastosujmy się do tych rad, a nasze życie nabierze rumieńców.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wypożyczalnia F1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej