SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Marii Nogajowej w Czeladzi

51 results

Book

In basket

rate

Chcę być kochana tak, jak chcę : rozmowy terapeutyczne / Katarzyna Miller i Ewa Konarowska. - Wyd. 1, dodr. - Łódź : [Feeria], 2007. - 275 s. : il. ; 21 cm.

Author

Miller Katarzyna (1962- ). Autor Konarowska Ewa.

Subject

Kobieta Stosunki interpersonalne Uczucia

Genre/Form

Publicystyka polska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia F2

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ukrywając Anioła Śmierci : Josef Mengele w Brazylii / Betina Anton ; przekład [z portugalskiego] Barbara Bardadyn. - Łódź : Feeria, 2024. - 406 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Anton Betina. Autor Bardadyn Barbara. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura brazylijska

Subject

Mengele, Josef (1911-1979?) Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny) Eksperymenty medyczne na ludziach Mężczyzna Nazizm Przestępcy wojenni Brazylia Niemcy

Domain

Historia

Dyskretne życie Mengelego w tropikach. Historia, jakiej jeszcze nie czytaliście! Od zakończenia II wojny światowej Josef Mengele - znany na całym świecie z okrutnych pseudomedycznych eksperymentów przeprowadzonych w Auschwitz i odpowiedzialny za wysłanie tysięcy ludzi do komór gazowych - latami wymykał się organom ścigania. Choć rządy wielu krajów, rozmaite organizacje i łowcy nazistów deptali mu po piętach, prowadził za oceanem dość spokojną egzystencję. Wszystko dzięki wsparciu oddanych przyjaciół, którym mroczna przeszłość nazistowskiego lekarze nie przeszkodziła w zapewnianiu mu ochrony, choć jednocześnie sam Mengele odmawiał pomocy dawnym kolegom nazistom. Kiedy zaś blisko siedemdziesięcioletni „pan Pedro” utonął nagle podczas kąpieli w morzu, a zaprzyjaźniona Austriaczka pochowała go w Brazylii pod fałszywym nazwiskiem, wydawało się, że Mengele zabierze swoją tajemnicę do grobu... W tej opartej na nieznanych dotąd faktach, fascynującej książce dziennikarka Betina Anton opisuje historię pobytu Mengelego w Brazylii z unikalnej perspektywy. Kiedy Betina miała 6 lat, nagle bez słowa zniknęła jej ukochana przedszkolna nauczycielka. Znacznie później autorka dowiedziała się, że właśnie Tante Liselotte chroniła potwora z Auschwitz... To stało się punktem zwrotnym w jej dziennikarskich poszukiwaniach. Posiłkując się niepublikowanymi wcześniej materiałami, wspomnieniami i zeznaniami osób, które miały styczność z Aniołem Śmierci, a także listami samego Mengelego, które udało jej się wydobyć z policyjnych archiwów, Betina Anton odmalowuje obraz psychiki nazistowskiego oprawcy i jego codziennego życia w tropikach oraz stawia fundamentalne pytanie: „Jak to było możliwe?”.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

There are copies available to loan: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)

Wypożyczalnia F2

There are copies available to loan: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)

Book

In basket

rate

Córki, które zostały bez matki : dziedzictwo straty / Hope Edelman ; [na podstawie przekł. Piotra Duchera tekst oprac. Dariusz Rossowski]. - Łódź : Feeria, 2011. - 495 s. ; 21 cm.

Author

Edelman Hope (1964- ) Ducher Piotr Tł. Rossowski Dariusz Oprac.

Subject

Cierpienie Matki i córki Stosunki interpersonalne Żałoba

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Przez 10 minut / Chiara Gamberale ; przekł. [z wł.] . Elżbieta Derelkowska. - Łódź : Feeria, 2014. - 191 s. ; 21 cm.

Author

Gamberale Chiara (1977- ) Derelkowska Elżbieta. Tł.

Genre/Form

Powieść włoska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

There are copies available to loan: sygn. WŁOS. (1 egz.)

Book

In basket

rate

W plątaninie uczuć / Gabriela Gargaś. - Łódź : Feeria, 2012. - 391 s. ; 21 cm.

Author

Gargaś Gabriela

Genre/Form

Powieść polska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia F5

There are copies available to loan: sygn. POL. (1 egz.)

skontrum

Book

In basket

rate

Jak radzić sobie z chorobami tarczycy / Joan Gomez ; przeł. [z ang.] Cezary Murawski. - Łódź : Feeria, 2007. - 178 s. ; 21 cm.

(Jak Być Zdrowszym)

Author

Gomez Joan Murawski Cezary Tł.

Subject

Tarczyca

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jedz pysznie... razem z dzieckiem - czyli Kochanie przez gotowanie : pomysły kulinarne na pierwsze lata życia dziecka / Magdalena Makarowska ; [fot. Tomasz Makarowski]. - Łódź : Feeria, 2012. - 355 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Author

Makarowska Magdalena. Makarowski Tomasz Zdj.

Subject

@ książka z autografem Dziecko Potrawy dla dzieci

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

There are copies available to loan: sygn. 641/642 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak żyć z wszczepionym bypassem / Robert Povey, Clarie Hallas, Rachel Povey ; przeł. [z ang.] Aleksandra Wejchert-Spodenkiewicz. - Łódź : Feeria, 2008. - 174 s. : il. ; 21 cm.

(Jak Być Zdrowszym)

Author

Povey Robert Hallas Clarie Povey Rachel Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra Tł.

Subject

Bypass Choroba wieńcowa

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Śnieżne bractwo : brutalne świadectwo przetrwania katastrofy lotniczej / Pablo Vierci ; przekład [z angielskiego] Andrzej Goździkowski. - Łódź : Feeria, 2026. - 508 stron ; 21 cm.

Author

Vierci Pablo (1950- ). Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura urugwajska

Subject

Ekstremalne zjawiska pogodowe Kanibalizm Rugbiści Sztuka przetrwania Trudne sytuacje życiowe Wypadki i katastrofy lotnicze Andy (góry)

„Po raz pierwszy szesnastu ocalonych przedstawia pełną historię tego, co wydarzyło się w Andach” - Pablo Vierci. Oto poruszająca i brutalnie szczera opowieść o granicach ludzkiej wytrzymałości. Trzynastego października 1972 roku w wyniku tragicznej pomyłki w Alpach rozbił się samolot, na którego pokładzie znajdowała się drużyna młodych rugbistów wraz z rodzinami i przyjaciółmi. Kadłub maszyny się przełamał, a fotele zostały wyrwane ze zniszczonej podłogi. Ci z pasażerów, którym udało się przeżyć - tytułowe śnieżne bractwo - w trakcie wielotygodniowego oczekiwania na ratunek stoczyli dramatyczną walkę o przetrwanie. Część spośród nich umarła. Pozostali, uwięzieni na lodowcu, każdego dnia musieli się mierzyć z ekstremalnym zimnem, śmiertelnymi lawinami, brakiem jedzenia i wody oraz bólem po stracie przyjaciół. Aby przeżyć, podjęli się niewyobrażalnie trudnego zadania... Dziennikarz Pablo Vierci przedstawia historie szesnastu ocalałych, nie stroniąc od intymnych szczegółów, którymi się podzielili podczas ekskluzywnych wywiadów. Jego książka nie tylko pokazuje, jak katastrofa na zawsze zmieniła życie tych, którzy przeżyli, ale jest też wzruszającym świadectwem siły wiary, przyjaźni i niezłomności ludzkiego ducha.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

All copies are currently on loan: sygn. 82-9 (1 egz.)

Wypożyczalnia F5

There are copies available to loan: sygn. 82-9 (1 egz.)

skontrum

Book

In basket

rate

Bezpiecznie jak w domu / Simone van der Vlugt ; przekł. [z hol.] Aleksandra Górska. - Łódź : Feeria, 2014. - 233 s. ; 21 cm.

(NOX Sensacja)

Author

Vlugt Simone van der (1966- ). Górska Aleksandra Tł.

Genre/Form

Powieść holenderska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

There are copies available to loan: sygn. SKAND. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Na ostrym ogniu / Elizabeth Acevedo ; przekład [z angielskiego] Anna Matyszczak. - Łódź : Feeria Young, 2020. - 423 strony ; 21 cm.

Author

Acevedo Elizabeth. Autor Matyszczak Anna. Autor

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Młodzież 14-17 lat

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Decyzje Gotowanie Marzenia Matki i córki Młodociane matki Nastolatki Trudne sytuacje życiowe Uczniowie szkół średnich Zdolności

Genre/Form

Powieść

W świecie Emoni nie ma rzeczy niemożliwych… jest magia! Emoni Santiago to dziewczyna obdarzona niezwykłym talentem - potrafi przygotować dania, które zachwycają wszystkich smakiem i aromatem, dowodząc, że magia istnieje. Ta wrażliwa czarodziejka kulinarna jednak jest jeszcze licealistką, której trudno pogodzić szkolne obowiązki z wychowaniem dwuletniej córeczki. Ciągłe podejmowanie decyzji i stawianie czoła wyzwaniom przeznaczonym dla dorosłych powodują, że nastolatce brakuje czasu na to, co w jej życiu najważniejsze - zaszywanie się w swoim sekretnym, kuchennym azylu i realizację kulinarnej pasji. Czy odpowiedzialność, kłopoty finansowe i brak czasu zmuszą Emoni do rezygnacji z marzeń? Czy to życie dyktuje nam warunki, czy my jemu? Pozwól się porwać tej wspaniałej powieści i dowiedz się, czy warto zawsze stawiać na marzenia!

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla Dzieci

There are copies available to loan: sygn. p. 4 (1 egz.)

Wypożyczalnia F5

There are copies available to loan: sygn. p. 4 (1 egz.)

skontrum

Book

In basket

rate

Skóra : fascynująca historia / Yael Adler ; ilustracje Katja Spitzer ; przekład [z niemieckiego] Hanna Szymanderska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2017. - 380 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Adler Yael (1973- ). Autor Spitzer Katja. Ilustracje Szymanderska Hanna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura niemiecka

Subject

Ciało ludzkie Choroby skóry Dermatologia Higiena Skóra (anatomia)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Aksamitna, jedwabista, delikatna - każdy z nas chciałby mówić tak o swojej skórze, zdarza się jednak, że rzeczywistość odziera nas ze złudzeń. Wychodzimy ze skóry, by była piękna i miła w dotyku, nie mając nawet świadomości, jak wielką krzywdę robimy jej tzw. pielęgnacją. Dolegliwości skórne to dla wielu największy problem. Największy nie bez przesady, bo skóra to największy narząd, jak ma do dyspozycji człowiek... Poznając jej techniki, dowiesz się, jaki masz wpływ na to, by czuć się w niej jak najlepiej. Jak zadbać o higienę, nie podrażniając skóry? Jaki wpływ ma na nią żywienie? Jak i dlaczego odbija się na niej stres? Czym zwalczymy trądzik? Ile się opalać? Co daje kwas hialuronowy? Jak to jest z tatuażami? Jak odróżnić niepokojące znamiona od zwyczajnych? Strefy erogenne - obszar specjalnego zainteresowania.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nigdy trochę, do szaleństwa / Adi Alsaid ; przekład [z angielskiego] Monika Nowak. - Łódź : Feeria Young, 2019. - 348 stron ; 21 cm.

Author

Alsaid Adi. Autor Nowak Monika. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Młodzież 14-17 lat

Demographic Group

Literatura meksykańska

Subject

Nastolatki Nonkonformizm Przyjaźń Zakochanie

Genre/Form

Powieść

1# Nigdy nie umawiaj się z najlepszym przyjacielem. 2# Nigdy nie bądź taki jak inni. 3# Nigdy nie farbuj włosów na tęczowo. Dave i Julia są najlepszymi przyjaciółmi. Zdecydowali, że za nic nie chcą być tacy jak większość nastolatków i codziennie na przerwie gadać o dramatach rodzinnych, obmyślając jednocześnie strategie na wybory króla i królowej balu. Słowem, chcą uciec od licealnych klisz. I to jak najdalej. Tworzą więc wyjątkową listę rzeczy, których NIGDY nie zrobią w liceum. Wkrótce jednak dla żartu decydują się zaliczyć wszystkie punkty ze swojej listy. I wtedy okazuje się, że trudno jest oprzeć się schematom, a nawet można dzięki nim coś ważnego zyskać. Na przykład miłość... Wspaniała historia o przyjaźni i złamanych sercach oraz o tym wszystkim, co czeka na ciebie tuż za rogiem, kiedy masz naście lat. Koniecznie ją przeczytaj, jeśli chodzisz , chodziłaś albo właśnie idziesz do liceum – a nigdy jej nie zapomnisz!

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia F1

Brak informacji o dostępności: sygn. p.4 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zac & Mia / A. J. Betts ; przekł. [z ang.] Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria Young, 2015. - 330 s. ; 21 cm.

Author

Betts A. J. Rossowski Dariusz. Tł.

Genre/Form

Powieść młodzieżowa australijska

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia dla Dzieci

All copies are currently on loan: sygn. p.4 (1 egz.)

Wypożyczalnia F1

Brak informacji o dostępności: sygn. p.4 (1 egz.)

Wypożyczalnia F5

There are copies available to loan: sygn. p.4 (1 egz.)

skontrum

Book

In basket

rate

Co mówią kości : mroczne tajemnice zbrodni / Sue Black ; przekład [z angielskiego] Adam Wawrzyński. - Łódź : Feeria Science, 2021. - 405 stron ; 21 cm.

Author

Black Sue (1961- ). Autor Wawrzyński Adam (1978- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura szkocka

Subject

Antropolodzy Identyfikacja zwłok Kości Kryminalistyka Medycyna sądowa Zwłoki

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Etnologia i antropologia kulturowa Medycyna i zdrowie Nauka i badania Prawo i wymiar sprawiedliwości

Kości są ostatnim strażnikiem naszego ziemskiego życia, dającymi świadectwo, jak je przeżyliśmy. Sue Black, autorka bestselleru „Co mówią zwłoki”, powraca z kolejną wyjątkową książką! Tym razem ta światowej sławy antropolożka sądowa wyciągnie na wierzch sekrety głęboko skrywane w naszych kościach, od czaszki aż po stopy. Badając kręgosłup, klatkę piersiową, ramiona i dłonie, można się bowiem dowiedzieć zaskakujących rzeczy, choćby tego, że ofiara zginęła w całkiem innych okolicznościach, niż się wszystkim wydaje... To, co jemy, co robimy, dokąd się przemieszczamy, zostawia ślady, a Sue Black, dzięki niesłychanej wiedzy i doświadczeniu, potrafi krok po kroku, kostka po kostce, odczytywać poszlaki niewidoczne dla innych. Wszystko po to, by odtworzyć znaczące fakty z życia tych, którzy sami nie mogą o nich opowiedzieć. Z niezwykłą wrażliwością, profesjonalizmem i… dowcipem, znanymi już z „Co mówią zwłoki”, Black pokazuje nam nieśmiertelność ludzkich tajemnic i przeprowadza przez najciekawsze zakamarki pracy antropologa!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

There are copies available to loan: sygn. 34 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Co mówią zwłoki : [opowieści antropologa sądowego] / Sue Black ; przekład [z angielskiego] Adam Wawrzyński. - Łódź : Feeria Science, 2020. - 414 stron ; 21 cm.

Author

Black Sue (1961- ). Autor Wawrzyński Adam (1978- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura szkocka

Subject

Antropolodzy Identyfikacja zwłok Kryminalistyka Medycyna sądowa Śledztwo i dochodzenie Śmierć Zwłoki

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Etnologia i antropologia kulturowa Medycyna i zdrowie Nauka i badania Prawo i wymiar sprawiedliwości

Co powiedzą innym twoje zwłoki, kiedy ciebie już nie będzie? Sue Black jest profesorem anatomii i antropologii sądowej na Uniwersytecie w Dundee i od wielu lat spotyka się z tragicznymi przypadkami ludzkiej śmierci. Brała udział m.in. w wyjaśnianiu zagadek zbiorowych mordów w Kosowie, ustalaniu tożsamości setek tysięcy ludzi, którzy zginęli podczas tsunami w Tajlandii, i w największych śledztwach kryminalnych naszych czasów. Ofiary morderstw, katastrof czy nieszczęśliwych wypadków nie mogą już same opowiedzieć, co im się przytrafiło. Ale ich zwłoki owszem. W zaciszu swojego laboratorium, podczas wielogodzinnej pracy, autorka wysłuchuje historii opowiadanych przez ludzkie szczątki i za pomocą nauki odkrywa ich przeszłość. Książka "Co mówią zwłoki?" to barwne, trochę makabryczne, a trochę zabawne wspomnienia wyjątkowej kobiety, specjalistki w swojej dziedzinie. Sue Black pokazuje w niej czytelnikowi wiele oblicz śmierci, a także to, jak istotną rolę pełni w dzisiejszym świecie antropologia sądowa i jak ogromny jest jej wpływ na odczytywanie przeszłości. Olbrzymia wiedza, dowcip i lekkie pióro autorki sprawiają, że "Co mówią zwłoki?" czyta się jak dobrą powieść kryminalną.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

There are copies available to loan: sygn. 34 (1 egz.)

Wypożyczalnia F5

There are copies available to loan: sygn. 34 (1 egz.)

skontrum

Book

In basket

rate

6 filarów poczucia własnej wartości / Nathaniel Branden ; [przekład z angielskiego Hanna Dąbrowska]. - Wydanie 5, zmienione. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2019. - 321 strony ; 24 cm.

Author

Branden Nathaniel (1930-2014). Autor Dąbrowska Hanna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Subject

Poczucie własnej wartości Psychologia Rozwój osobowości

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia Rozwój osobisty

6 filarów poczucia własnej wartości: świadome życie, samoakceptacja, odpowiedzialność za siebie, asertywność, życie celowe, prawość. Poczucie własnej wartości nie zastąpi dachu nad głową ani pokarmu w żołądku, ale zwiększy prawdopodobieństwo znalezienia sposobów, by te potrzeby zaspokoić. Samoocena nie jest substytutem wiedzy i umiejętności potrzebnych do skutecznego działania w świecie, ale zwiększa prawdopodobieństwo ich uzyskania. Czym naprawdę jest poczucie własnej wartości? Co można zrobić, aby podnieść jego poziom? Jaką rolę w jego kształtowaniu pełnią inni ludzie?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia F5

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

skontrum

Book

In basket

rate

Srebrne oczy / Scott Cawthon, Kira Breed Wrisley ; przekład [z angielskiego] Joanna Lipińska. - Łódź : Feeria Young, 2018. - 356 stron ; 21 cm.

Author

Cawthon Scott (1971- ). Autor Breed-Wrisley Kira. Autor Lipińska Joanna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Młodzież 14-17 lat

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Nastolatki Pizzerie Pluszowe zwierzęta Przyjaźń Roboty i manipulatory Zabójstwo seryjne

Genre/Form

Fantastyka Powieść

Stanowi cz. 1 cyklu Five Nights at Freddy's

Pierwsza część trylogii opartej na kultowej grze komputerowej „Five Nights at Freddy's”!Dziesięć lat temu w pizzerii Freddy Fazbear's Pizza w miasteczku Hurricane dokonano okrutnych morderstw. Siedemnastoletnia dziś Charlie od tamtego czasu usiłowała zapomnieć o tym, co się wydarzyło. Bezskutecznie, bo to jej ojciec był właścicielem lokalu i twórcą znajdujących się tam czterech animatroników - robotów mających postać olbrzymich pluszowych maskotek, ulubieńców dzieci. W dziesiątą rocznicę tragedii Charlie spotyka się z przyjaciółmi, pragnąc uczcić pamięć zmarłego wtedy kolegi. Razem udają się do zamkniętej pizzerii, gdzie wszystko wygląda zupełnie inaczej niż kiedyś, a pozostawione w niej maskotki okazują się krwiożerczymi bestiami... „Five Nights at Freddy's” to niezwykle popularna i wysoko oceniana przez graczy i recenzentów seria niezależnych gier komputerowych.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia F1

There are copies available to loan: sygn. FAN. (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dobre bakterie / Robynne Chutkan ; przekład [z angielskiego] Dariusz Rossowski, Monika Rozwarzewska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2016. - 350 stron ; 21 cm.

Author

Chutkan Robynne. Autor Rossowski Dariusz. Tłumaczenie Rozwarzewska Monika. Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Audience Group

Dorośli

Subject

Antybiotykoterapia Drobnoustroje Zdrowe żywienie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie

Nasz przewód pokarmowy to fantastyczny mikroświat, w którym każda bakteryjna społeczność, każdy szczep ma swoje miejsce i przypisaną sobie funkcję. To właśnie mikrobiom – tryliony żyjących w nas bakterii. Jednak typowa zachodnia dieta oraz przesadnie sterylny styl życia prowadzą do wyginięcia części pożytecznych bakterii zamieszkujących nasze jelita. A rola tych bakterii jest nie do przecenienia; chronią nas przed inwazją drobnoustrojów chorobotwórczych, pomagają w trawieniu, biorą udział w wielu mechanizmach regulacyjnych. Pozbawieni naszej straży przybocznej coraz częściej zapadamy na choroby autoimmunologiczne i przewlekłe. Na szczęście nie jesteśmy skazani na porażkę w tej walce o zdrowie. Odpowiednie zmiany w trybie codziennego życia i odżywiania oraz rzadsze sięganie po antybiotyki mogą odwrócić wyniszczające nas procesy. Sami się zdziwimy, jak wiele korzyści pociągnie za sobą przywrócenie właściwych proporcji między szczepami mieszkających w nas bakterii. Wśród licznych zmian, których możemy oczekiwać, znajdują się: poprawa trawienia, lepszy stan skóry, złagodzenie lub usunięcie reakcji alergicznych, eliminacja trądziku, wyprysków, opryszczki, odporność na przeziębienia, dobry nastrój, energia na co dzień. Oprócz fascynującej wiedzy na temat tego, co dzieje się w naszym wnętrzu, w książce dr Robynne Chutkan znajdziemy m.in. praktyczne zalecenia dietetyczne, przestrogi przed szkodliwą obsesją na punkcie czystości oraz wskazania, jak chronić się przed nadmiarem antybiotyków. Zastosujmy się do tych rad, a nasze życie nabierze rumieńców.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Wypożyczalnia F1

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Księgarnia nad jeziorem / Jenny Colgan ; przekład [z angielskiego] Agnieszka Kasprzyk. - Łódź : Feeria Stories, 2025. - 518 stron ; 21 cm.

Author

Colgan Jenny (1971- ). Autor Kasprzyk Agnieszka. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Jeziora Księgarnie Księgarze Małe miasto Matki i synowie Opiekunki i opiekunowie dziecięcy Przeprowadzka Relacja romantyczna Samotne matki Społeczności lokalne Trudne sytuacje życiowe Wybory życiowe Zamki i pałace Loch Ness (Wielka Brytania ; jezioro) Londyn (Wielka Brytania) Szkocja (Wielka Brytania)

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Stanowi cz. 2 cyklu, cz. 1 pt.: Objazdowa księgarnia.

Zoe, samotna matka, ledwo wiąże koniec z końcem. Jej synek Hari jest doskonały pod każdym względem, ale nie wypowiedział jeszcze ani jednego słowa, a jego beztroski ojciec zdecydowanie woli się bawić, niż opiekować dzieckiem. Kiedy właściciel londyńskiego mieszkanka Zoe i Hariego podnosi czynsz, kobieta podejmuje szaloną decyzję o ucieczce z synkiem od miejskiego zgiełku i zbudowaniu dla nich dwojga nowego, lepszego życia w Szkocji. Tak trafia do starego szkockiego zamku nad Loch Ness i zostaje opiekunką trojga dzieci pana domu, Ramsaya. Zastępuje też Ninę, prowadzącą objazdową księgarnię w furgonetce, na czas jej urlopu macierzyńskiego. Z trudem stawiając czoła jej wymaganiom, ponuremu i zdystansowanemu szefowi oraz jego sprawiającym trudności dzieciakom, Zoe nieustannie się zastanawia, czy podjęła właściwą decyzję. Ale Hari zyskuje pierwszego prawdziwego przyjaciela, a jezioro tak pięknie lśni w letnim słońcu. Gdyby tylko życie nie było tak skomplikowane... Powoli, dzięki nieoczywistemu wsparciu mieszkańców pobliskiego miasteczka, Zoe zaczyna zapuszczać korzenie w społeczności. Czy książki, świeże powietrze i szorstka życzliwość wystarczą, by uleczyć jej rozbitą rodzinę - i ją samą...? Czy na końcu świata da się znaleźć miłość?

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Ogólna

All copies are currently on loan: sygn. ANG. (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.