Styl życia, moda i uroda
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(48)
Forma i typ
Książki
(47)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(18)
Poradniki i przewodniki
(15)
Publikacje popularnonaukowe
(15)
Audiobooki
(1)
Dostępność
dostępne
(56)
nieokreślona
(10)
wypożyczone
(6)
Placówka
Wypożyczalnia Ogólna
(29)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(5)
Wypożyczalnia F1
(11)
Wypożyczalnia F2
(17)
Wypożyczalnia F5
(10)
Autor
Błażejewska Katarzyna
(2)
Cioch Agnieszka
(2)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(2)
Klim Andrzej
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Pokaż więcej ...
Wolański Robert
(2)
Zaremba Marek (dietetyk)
(2)
Amundsen Birger (1948- )
(1)
Baranowska Natalia
(1)
Błasiak Anna
(1)
Chrobak Aleksandra
(1)
Cieśla Hanna
(1)
Deen Shulem (1974- )
(1)
Doyle William (1957- )
(1)
Drozdowska Karolina
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Dukan Pierre (1941-)
(1)
Estes Clarissa Pinkola
(1)
Estes Clarissa Pinkola (1945- )
(1)
Fedorowicz Andrzej
(1)
Forden Sara Gay
(1)
Gaca Konrad (1976-2018)
(1)
Gacek Anna
(1)
Gadomska Barbara
(1)
Gessler Magda (1953- )
(1)
Gies Frances (1915-2013)
(1)
Gillbro Johanna
(1)
Golachowska-Poleszczuk Magdalena
(1)
Grabiak Joanna
(1)
Graj Karina
(1)
Gądek Mariusz
(1)
Hirschi Gertrud
(1)
Janta Rafał
(1)
Kaczmarzyk Martyna
(1)
Karwala Piotr
(1)
Kosior Filip (1992- )
(1)
Lenk Stepan (1987- )
(1)
Lhomme Anne-Sophie
(1)
Linowski Dominik
(1)
Losantos Cristina (1960- )
(1)
Macińska Magdalena
(1)
Maggio Louisa
(1)
Majchrzak Karol
(1)
Makowska Anna
(1)
Markowski Adrian (1965- )
(1)
Mizielińska Aleksandra (1982- )
(1)
Mizieliński Daniel (1982- )
(1)
Moriyama Naomi
(1)
Młynarska Paulina (1970- )
(1)
Nawrot Bogumiła
(1)
Odorowicz-Śliwa Ischim
(1)
Oldstone-Moore Christopher (1962- )
(1)
Olubińska Katarzyna
(1)
Osho (1931-1990)
(1)
Oślizło Ryszard
(1)
Pawlak Renata
(1)
Peitx Monica (1970- )
(1)
Perepeczko Agnieszka (1942- )
(1)
Picheta Agata
(1)
Przylipiak Wojciech
(1)
Ptak Adam
(1)
Radvaner Bernard
(1)
Sałyga Joanna (1976-2012)
(1)
Sałyga Piotr
(1)
Sedlackova Jana (1949- )
(1)
Siwek Grzegorz
(1)
Socha Piotr
(1)
Sokolovska Lena
(1)
Sonnenburg Erica
(1)
Sonnenburg Justin (1973- )
(1)
Stefanovski Melissa
(1)
Sulej Karolina (1985- )
(1)
Szpak Irena (1916-2007)
(1)
Teperek Agata
(1)
Tyczkowska Paulina
(1)
Tylaite Migle
(1)
Tymiński Dawid
(1)
Urbaniak Jarosław
(1)
Utnik-Strugała Monika (1981- )
(1)
Vajda Jan
(1)
Vandyke Anita
(1)
Vysniauskiene Jovita
(1)
Wellman Dorota (1961- )
(1)
Wellman Krzysztof
(1)
Wilk-Siedlik Anna
(1)
Wołowski Jan
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(26)
2010 - 2019
(17)
2000 - 2009
(4)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(41)
1901-2000
(5)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
Kraj wydania
Polska
(48)
Język
polski
(48)
Odbiorca
Dorośli
(43)
6-8 lat
(4)
Dzieci
(4)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(27)
Literatura amerykańska
(4)
Literatura francuska
(2)
Literatura angielska
(1)
Literatura czeska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura litewska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Życie codzienne
(10)
Kobieta
(9)
Moda
(8)
Obyczaje i zwyczaje
(8)
Kultura
(5)
Pokaż więcej ...
Dieta oczyszczająca
(4)
Odżywianie
(4)
Potrawy dietetyczne
(4)
Zdrowe odżywianie
(4)
Aktorzy
(3)
Estetyka
(3)
Historia
(3)
PRL
(3)
Polacy za granicą
(3)
Styl życia
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Antropologia społeczna
(2)
Archetyp (psychologia)
(2)
Artyści
(2)
Artyści polscy
(2)
Broda (zarost)
(2)
Ciało ludzkie
(2)
Człowiek dziki (postać mitologiczna)
(2)
Dieta koktajlowa
(2)
Dietetyka
(2)
Dziennikarze
(2)
Elita społeczna
(2)
Folklor
(2)
Fryzjerzy
(2)
Gucci (rodzina)
(2)
Higiena
(2)
Joga
(2)
Kasza jaglana
(2)
Koktajle
(2)
Kulinaria
(2)
Kultura popularna
(2)
Kultura stołu
(2)
Legendy i podania
(2)
Medytacja
(2)
Metabolizm
(2)
Mit
(2)
Mężczyzna
(2)
Projektanci mody
(2)
Przedmioty użytku codziennego
(2)
Samorealizacja
(2)
Sztuka
(2)
Zabójstwo
(2)
Życie kulturalne
(2)
Życie seksualne
(2)
* książki mówione
(1)
Adaptacja kulturowa
(1)
Beduini
(1)
Blogerzy
(1)
Brzuch
(1)
Chasydyzm
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Czasopismo erotyczne
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Dom mody
(1)
Drobnoustroje
(1)
Duchowość
(1)
Dwudziestolecie międzywojenne (1918-1939)
(1)
Dzieci
(1)
Dzieciństwo
(1)
Dziewczęta
(1)
Ekologiczny styl życia
(1)
Etos rycerski
(1)
Film pornograficzny
(1)
Flora bakteryjna jelit
(1)
Fotografowie
(1)
Gessler, Magda (1953- )
(1)
Godność ludzka
(1)
Gruzini
(1)
Gry fabularne
(1)
Gucci, Maurizio (1948-1995)
(1)
Homeostaza fizjologiczna
(1)
Judaizm ortodoksyjny
(1)
Kobiecość
(1)
Konsole do gier
(1)
Kosmetyka
(1)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(1)
Kucharstwo
(1)
Kucharze
(1)
Kuchnia japońska
(1)
Kultura materialna
(1)
Literatura popularna
(1)
Ludzie bogaci
(1)
Malarze
(1)
Marzenia
(1)
Małżeństwo aranżowane
(1)
Menedżerowie
(1)
Menopauza
(1)
Minimalizm życiowy
(1)
Moda męska
(1)
Modelki i modele
(1)
Motywacja
(1)
Mudry
(1)
Muzycy
(1)
Muzyka
(1)
Myśliwi
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(5)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
Temat: miejsce
Polska
(10)
Włochy
(2)
Australia
(1)
Gruzja
(1)
Japonia
(1)
Pokaż więcej ...
Nowy Jork (Stany Zjednoczone ; okolice)
(1)
Svalbard (Norwegia ; terytorium)
(1)
Zjednoczone Emiraty Arabskie
(1)
Świat
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(16)
Pamiętniki i wspomnienia
(7)
Przepisy kulinarne
(6)
Publikacje dla dzieci
(4)
Biografia
(2)
Pokaż więcej ...
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Autobiografia
(1)
Blog
(1)
Reportaż
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Historia
(585)
Kultura i sztuka
(263)
Hobby i czas wolny
(229)
Geografia i nauki o Ziemi
(227)
Podróże i turystyka
(219)
Styl życia, moda i uroda
(48)
Pokaż więcej ...
Socjologia i społeczeństwo
(176)
Medycyna i zdrowie
(156)
Psychologia
(127)
Biologia
(96)
Etnologia i antropologia kulturowa
(89)
Literaturoznawstwo
(83)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(73)
Religia i duchowość
(70)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(68)
Edukacja i pedagogika
(67)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(65)
Kultura fizyczna i sport
(57)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(46)
Rozwój osobisty
(35)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(30)
Kulinaria
(26)
Fizyka i astronomia
(25)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(20)
Ochrona środowiska
(19)
Nauka i badania
(16)
Chemia
(14)
Filozofia i etyka
(14)
Inżynieria i technika
(14)
Informatyka i technologie informacyjne
(13)
Zarządzanie i marketing
(9)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(8)
Praca, kariera, pieniądze
(8)
Architektura i budownictwo
(6)
Językoznawstwo
(6)
Dom i ogród
(5)
Matematyka
(5)
Media i komunikacja społeczna
(5)
Transport i logistyka
(5)
Archeologia
(4)
Rolnictwo i leśnictwo
(4)
Varia
(2)
Czym jest zdrowie i jak o nie dbać? Jak uzyskać równowagę ciała i ducha? Czy rzeczywiście stajemy się tym, co jemy? Jak pozbyć się złych nawyków? Jak radzić sobie z emocjami? Czym jest inteligencja emocjonalna? Jak być zdrowym, szczęśliwym i spełnionym? Jeśli kiedykolwiek nurtowały cię tego typu pytania, to ta książka jest właśnie dla Ciebie! „Coaching zdrowia” to znakomity materiał do pracy nad samorozwojem i nad aspektami psychiki powodującymi różnego rodzaju dolegliwości fizyczne. To inspiracja do podjęcia działań, na które do tej pory brakowało ci sił, czasu czy motywacji. To pomoc w poznaniu i zrozumieniu indywidualnych zależności między tym, jak myślimy i działamy, a tym, w jakiej jesteśmy kondycji – psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. To pierwszy krok do tego, by uporządkować wszystkie ważne obszary życia. To doskonały przewodnik pełen ciekawych i motywujących ćwiczeń, przygotowany przez doświadczone i cenione specjalistki. To zaproszenie na coachingową ścieżkę zdrowia. Zacznij dzisiaj dbać o to, kim staniesz się jutro!
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczn
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
Pokaż mniej ...
48 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Rzeczy osobiste : opowieści o ubraniach w obozach koncentracyjnych i zagłady / Karolina Sulej. - Warszawa : Czerwone i Czarne, 2020. - 455 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Sulej Karolina (1985- ).
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Godność ludzka Moda Niemieckie nazistowskie obozy koncentracyjne Obozy koncentracyjne Przedmioty użytku codziennego Więźniowie obozów Ubiór
Dziedzina i ujęcie
Historia Styl życia, moda i uroda
Opowieść o ubraniach i rzeczach osobistych więźniów obozów koncentracyjnych wydaje się z pozoru prowokacyjna wobec narracji o wojnie, bo moda w potocznym postrzeganiu jest fanaberią, ekscesem czasu pokoju i dobrobytu. Tymczasem autorka dociera do wielu świadectw, do ocalałych, którzy mówią jej, jak dbałość o wygląd w tych straszliwych miejscach dawała im siłę, aby walczyć o życie.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)
Książka
W koszyku
Druty i szydełko / Irena Szpak. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Watra, 1982. - 108 stron, [40] stron tablic : ilustracje (w tym kolorowe) ; 24 cm.
Autor
Szpak Irena (1916-2007).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Roboty na drutach Szydełkowanie
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Opowieści z trzepaka : krótka historia jednego zdjęcia / Paulina Tyczkowska. - Kraków : Znak Emotikon, 2021. - 270 stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 23 cm.
Autor
Tyczkowska Paulina.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dzieciństwo Młodzież Obyczaje i zwyczaje PRL Styl życia Życie codzienne Polska
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Historia Socjologia i społeczeństwo Styl życia, moda i uroda
Rodzinny wehikuł czasu. Gdy obecni dorośli byli dziećmi, świat wyglądał zupełnie inaczej! Dziś trudno w ogóle wyobrazić sobie, jak 50 lat temu możliwe było życie bez telefonów, Internetu, drukarek i telewizji dostępnej przez całą dobę. Dlatego warto wspólnie wybrać się w fascynującą podróż do czasów, gdy ci, którzy dziś są dorośli, biegali w krótkich spodenkach i dyndali do góry nogami na trzepaku, a ich marzeniem było zdobycie oranżady w proszku! Dlaczego godzina 19.00 była dla każdego dziecka najważniejszym momentem dnia? Czy kupno gumy Donald za trzy tysiące złotych to dobry interes? Po co spacerować po ulicy z papierem toaletowym na szyi? Dlaczego mandarynki jadło się tylko na święta? Niezwykłe historie i ciekawostki z czasów, gdy rodzice i dziadkowie byli mali, inspirowane fanpage'em „Krótka Historia Jednego Zdjęcia”, obserwowanym przez prawie 150 000 osób.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Brud : cuchnąca historia higieny / [ilustracje] Piotr Socha ; [tekst] Monika Utnik-Strugała. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2021. - 195 stron : ilustracje kolorowe ; 34 cm.
Autor
Utnik-Strugała Monika (1981- ). Socha Piotr.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Higiena Historia Obyczaje i zwyczaje
Gatunek
Publikacje dla dzieci
Dziedzina i ujęcie
Etnologia i antropologia kulturowa Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Dlaczego spłukiwana wodą ubikacja jest jednym z najważniejszych wynalazków ludzkości? Czy makijaż może zabić? Gdzie Król Słońce chodził piechotą? Co miał w nosie doktor dżuma? Jak się myją kosmonautki? Przed wami kompendium wiedzy o obyczajach, odkryciach i wynalazkach związanych z brudem, higieną i medycyną, zilustrowane z niebywałym rozmachem przez twórcę bestsellerowych „Pszczół” i „Drzew”.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zero waste : nowa jakość życia w 30 dni / Anita Vandyke ; przełożył [z angielskiego] Adrian Markowski ; [grafiki Louisa Maggio, akwarele Melissa Stefanovski]. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2020. - 177 stron : ilustracje ; 18 cm.
Autor
Vandyke Anita. Markowski Adrian (1965- ). Maggio Louisa. Stefanovski Melissa.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Temat
Ekologiczny styl życia Minimalizm życiowy Ochrona środowiska Opakowania Recykling Śmieci Zero Waste
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród Ochrona środowiska Styl życia, moda i uroda
Ta książka to praktyczny poradnik jak mniej marnować. Możesz wyrzucać aż o 80 procent mniej rzeczy, wydawać mniej pieniędzy - i pełniej żyć! To także refleksja nad tym, w jaki sposób można zacząć działać na rzecz środowiska i - podobnie jak autorka - przestawić się z maksymalizmu na minimalizm, odbywając w przeciwną stronę drogę opisywaną przez znane powiedzenie "od zera do bohatera". Nie, autorka wcale nie dorastała w rodzinie hipisów i przez większość życia nie interesowała się środowiskiem naturalnym. Próbowała znaleźć szczęście tam gdzie wszyscy. Sądziła, że jego źródłem mogą być pieniądze, władza, status społeczny. Niestety, sukces mierzony takimi kategoriami nie przyniósł jej tego, czego oczekiwała. Znalazła szczęście zupełnie gdzie indziej - w życiu zero waste!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F2
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 502/504 (1 egz.)
Książka
W koszyku
I ty możesz być modelką! : 100 stylizacji i inspiracji dla każdej figury + bezcenne rady makijażystki gwiazd / Dorota Wellman ; zdjęcia Krzysztof Wellman. - Warszawa : Edipresse Książki, copyright 2019. - 222 strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Autor
Wellman Dorota (1961- ). Wellman Krzysztof.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kobieta Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Styl życia, moda i uroda
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F2
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2015. - 335 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Dieta oczyszczająca Kasza jaglana Odżywianie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia. Znana od setek lat, zapomniana, teraz wraca na nasze talerze. To właśnie ona pomoże ci w walce o dobre samopoczucie. To dzięki niej: oczyścisz organizm i zwiększysz jego odporność; schudniesz, jedząc zdrowo; poradzisz sobie z alergią pokarmową; zwalczysz uporczywe infekcje i zmęczenie. „Jaglany detoks” to nie tylko sposób na dietę i wyeliminowanie trapiących cię problemów. Dzięki tej książce poprawisz jakość swojego życia, oczyścisz umysł, odnajdziesz wewnętrzny spokój, odbędziesz podróż w głąb siebie – znajdziesz to, co najważniejsze. Miłość. W książce oprócz porad zdrowotnych, opisu diety oraz planu działania znajdziesz również przepisy na potrawy z kaszy jaglanej. Nigdy nie jest za późno, by zadbać o siebie i swoich bliskich.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks : ...kolejny krok / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 332 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Dieta oczyszczająca Kasza jaglana Odżywianie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Kolejny krok do zdrowego życia! „Jaglany Detoks” Marka Zaremby w przeciągu kilku dni stał się bestsellerem wśród tysięcy osób, które zmieniły nie tylko swój sposób odżywiania, ale i całe swoje życie. Teraz czas na „Jaglany Detoks. Kolejny krok”. Dlaczego? Bo książka ta ma niesamowitą moc, a wszystko to zasługa kaszy jaglanej – pomaga schudnąć, oczyścić organizm, pozbyć się alergii pokarmowych, zmęczenia i infekcji. Pomaga żyć! Detoks czas zacząć! Z tej książki dowiesz się: jak przeprowadzić detoks i co jeść po detoksie, jak uporać się z infekcjami, jak zaplanować detoks po ciąży, jak połączyć bieganie z detoksem. Nigdy nie jest za późno by zadbać o siebie i swoich bliskich.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej