SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Marii Nogajowej w Czeladzi

290 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Majorka, Ibiza, Minorka : [przewodnik turystyczny] / Tom Burns ; [przekład z angielskiego Ilona Pawlicka]. - Warszawa : Muza, 1992. - 128 stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

Autor

Burns Tom.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Wyspa Ibiza (Hiszpania ; wyspa) Majorka (Hiszpania ; wyspa) Minorka (Hiszpania ; wyspa)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Geografia i nauki o Ziemi Podróże i turystyka

Praktyczne, rzetelne, zawierające dużo informacji – przewodniki pisane przez autorów, którzy informują o tym, co należy wiedzieć: informacje ogólne, co warto zobaczyć, zakwaterowanie, wyżywienie, zakupy, pogoda, rozrywka, przyroda, informacje praktyczne, mapy, kolorowe fotografie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)

Wypożyczalnia F1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)

Wypożyczalnia F2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Litwa, Łotwa, Estonia / [Katarzyna Byrtek, Mirosław Jankowski, Kazimierz Popławski]. - Warszawa : ExpressMap Polska, 2010. - 348 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Explore! Guide)

Autor

Byrtek Katarzyna. Jankowski Mirosław. Popławski Kazimierz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Estonia Litwa Łotwa

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Nowa jakość wśród przewodników. Mapy tras zwiedzania i szczegółowy atlas – wszystko opracowane na potrzeby przewodnika. Dzięki temu można łatwo zaplanować zwiedzanie, sprawnie poruszać się po regionie i bez trudu trafić do opisanych miejsc. 53 największe atrakcje Litwy. Dzikie ostępy parków narodowych, wsie rodem z literatury kresów, prastare klasztory. Tajemnicza Góra Krzyży i galeria socrealistycznych posągów pod gołym niebem. Śladami polskich romantyków w Wilnie - Ostra Brama, klasztor bazylianów, cmentarz na Rossie. 50 niezapomnianych zakątków Łotwy. Nocleg w więzieniu na terenie sowieckiej bazy atomowej, obchody nocy świętojańskiej i przejażdżka zabytkowym pociągiem, w którym szaleją... dzikie bufetowe. Ryga hanzeatycka, secesyjna i zupełnie współczesna - od monumentalnej katedry, przez Muzeum Motoryzacji, po olbrzymi Targ Centralny. 51 najciekawszych miejsc w Estonii. Malownicze wyspy, jeziora i wodospady. Sauna dymna, stuletnie wiatraki i średniowieczny zamek, w którym mieszka Biała Dama. W Tallinie - uczta dla ducha w Muzeum Sztuki KUMU, szaleństwo na Błoniach Festiwalowych i zaduma nad „grobem Pinokia”. Bogate informacje praktyczne. Wskazówki dotyczące organizacji podróży, sugestie co do noclegów, godziny otwarcia muzeów, ceny. Dla aktywnych - adresy wypożyczalni sprzętu sportowego oraz informacje o szlakach turystycznych. Wszystko, co potrzebne, by zaplanować udany wyjazd.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 913(4) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gitara rockowa dla bystrzaków / Jon Chappell ; [tłumaczenie z angielskiego Marcin Machnik, Seweryn Wrona]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2010. - 334 strony : ilustracje ; 24 cm + 1 płyta CD.

(Dla Bystrzaków)

(Septem)

Autor

Chappell Jon. Machnik Marcin. Wrona Seweryn.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Akordy (muzyka) Gitara Gitara elektryczna Gitarzyści

Gatunek

Muzyka na gitarę Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Dowiedz się więcej i zostań gwiazdą rocka! Przygotuj się na niezłą rockandrollową jazdę! Gitara pojawiła się w Europie około XII wieku i na dobre zadomowiła się w Hiszpanii. Stała się tam wręcz instrumentem narodowym. W 1935 roku George Beauchamp używając prostych narzędzi, kawałków drutu oraz magnesów, skonstruował pierwszy przetwornik gitarowy. Czy wyobrażasz sobie największe przeboje Jimiego Hendriksa, Led Zeppelin, Pata Metheny'ego, Pink Floyd, Metalliki albo Carlosa Santany bez charakterystycznych dźwięków nie do podrobienia? Bez wyjątkowego brzmienia gitary elektrycznej? Nie na darmo Stare Dobre Małżeństwo śpiewało: „Woli gitarę mieć za żonę, z gitarą bierze ślub”. Gitara gra tak głośno, jak chcesz. Możesz pożyczyć ją przyjacielowi. Gitara nie wychodzi na kręgle z innymi gitarami. Nie musisz mieć makijażu, by czule się do niej przytulić, i nigdy nie boli jej wzmacniacz. Poza tym nie jest żadnym obciachem korzystać z kursów gry na „wiośle”, a ta książka idealnie się do tego nadaje! Niezależnie od tego, czy planujesz karierę rockowego idola, czy po prostu chciałbyś poimprowizować trochę ze znajomymi, ten podręcznik wraz z płytą stanowi najbardziej przystępny zestaw do nauki podstaw gry na gitarze elektrycznej. Weź ją w ramiona! Działanie gitary, przetworników i uzyskiwanie zamierzonych efektów. Od prostych akordów po soczyste, rozpalające riffy. Motywy w różnych stylach - rock klasyczny i progresywny, heavy metal, hip-hp. Power chordy i figury rytmiczne. Solówki oraz bluesowa i rockandrollowa gitara prowadząca. Różne zagrywki - od rockabilly po rap rock. Konserwacja Twojego sprzętu. Podróżniku, odkrywco, wolny człowieku... Seria „Dla bystrzaków” to niezbędnik każdego poszukiwacza wiedzy. Książki pisane lekkim stylem pełne są humoru, a jednocześnie zawierają czytelne informacje, przygotowane przez specjalistów w swoich dziedzinach. Dzięki nim odkryjesz, że potrafisz chłonąć wiedzę niczym gąbka, dobrze się przy tym bawiąc. Świetna lektura przy śniadaniu, w łóżku, w podróży i na bezludnej wyspie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia F2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 78 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

24 godziny z życia mądrej rodziny / Aurelie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przłożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2023. - 125 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Chien Chow Chine Aurelie. Sęk Bożena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Relacje międzyludzkie Rodzina Rozwiązywanie konfliktów Wychowanie w rodzinie Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

W tej rodzinie wszyscy bardzo się kochają, lecz nie zawsze się rozumieją. W wirze codziennego życia każda rodzina musi czasem stawiać czoło konfliktom. Poranne wstawanie, zadania domowe czy wspólne posiłki często są powodem napięć i nieporozumień. A gdyby tak posłuchać rady profesora Wolnego i zamiast się kłócić, spojrzeć na sytuację oczami drugiej osoby? Dzięki takiej zmianie perspektywy można szybciej osiągnąć porozumienie i uniknąć niepotrzebnych sporów. I o tym właśnie jest ten przewodnik. Znajdziecie tu liczne porady, które pomogą utrzymać dobre relacje w rodzinie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cypr / [Maria Christou, Anna Szleńcowa]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 206 stron, [1] karta złożona luzem : ilustracje kolorowe, mapy ; 20 cm.

(Inspirator podróżniczy)

Autor

Christou Maria Zofia. Szleńcowa Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Cypr DBN

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Gotowe pomysły na idealne wakacje! Limassol – brama Cypru. Arsos – wioska na Szlaku Wina. Agia Napa – najlepsze plaże. Pafos – niezwykłe mozaiki. Twój inspirator zaprowadzi cię w każdy zakamarek Cypru. Nic cię nie ominie! Ranking atrakcji, knajpki, w których jedzą miejscowi, rekomendacje autorów, intuicyjna nawigacja, czytelne plany. Rozkładana mapa.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(5) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

abc każdej dziewczyny / tłumaczenie [z hiszpańskiego] Hanna Cieśla. - Ożarów Mazowiecki : copyright Wydawnictwo Olesiejuk, 2012. - 213 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Cieśla Hanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Dziewczęta Estetyka Higiena Kultura

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Lubisz dbać o swój wygląd? Chcesz ubierać się oryginalnie i ze smakiem? Spędzasz czas aktywnie? Kochasz naturę? Jeśli tak, to otwórz szybko tę książkę! Znajdziesz w niej wiele praktycznych wskazówek dotyczących pielęgnacji urody, makijażu, modowych stylizacji; pomysły na imprezę i kuchenne inspiracje, porady, jak samodzielnie uprawiać rośliny, i sugestie, jak zadbać o kondycję.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Paryska dieta : jak osiągnąć właściwą masę ciała i ją utrzymać / Jean-Michel Cohen ; [tłumaczenie z angielskiego]. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2013. - 283 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Cohen Jean-Michel.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta paryska

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Oryginał w języku francuskim

"Paryska dieta" to nowoczesny plan stopniowej i trwałej utraty wagi. Odpowiednio motywując, autor prowadzi czytelnika przez trzy kolejne fazy: Cafe, Bistro i Gourmet, których zwieńczeniem jest osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Łącząc zdrowy styl życia Francuzów i determinację Amerykanów w niekończącej się pogoni za szczupłą sylwetką i świetnym samopoczuciem, doktor Cohen rzuca świeże spojrzenie na kwestię zdrowego sposobu odżywiania się. Jest zdecydowanie przeciwny drastycznym dietom, które powodują efekt jo-jo, proponuje zaś rozsądne podejście do odchudzania, uwzględniające fizyczne, psychologiczne i kulturowe czynniki wpływające na nasz stosunek do jedzenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciężarówką przez 9 miesięcy : przewodnik po ciąży i okolicach / Kaz Cooke ; przełożyła [z angielskiego] Beata Gontarczyk-Krampe. - Kraków : Insignis Media, copyright 2008. - 566 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Cooke Kaz (1962- ). Gontarczyk Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Ciąża Połóg Kobieta ciężarna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Kaz Cooke jest mamą oraz autorką książek, felietonów prasowych oraz serii komiksów o „Hermenegildzie Harridan, czyli dziewczynie na wskroś nowoczesnej”. Nie mieszka w wiejskiej posiadłości w Prowansji z zabójczo przystojnym małżonkiem i wybitnie uzdolnionymi dziećmi, a gdy się jej lepiej przyjrzeć, można dostrzec resztki papki bananowej w jej włosach. Ta książka jest dowodem, że poradnik, który krok po kroku, w godny zaufania sposób ma przeprowadzić przyszłe mamy (i „tatów”) przez najbardziej niewiarygodne i niesamowite dziewięć miesięcy w życiu, nie musi być poważny jak raport z II Krajowego Kongresu Położniczego: ciąża tydzień po tygodniu: co się dzieje z tobą i twoim dzieckiem? Pierwsze tygodnie po porodzie: szpital i powrót do domu, czyli to dopiero początek. Dziennik ciążowy Kaz Cooke: dowód, że nie ty jedna nie masz pojęcia, co to takiego siara, masz czasem ochotę dosypać lubemu strychniny do ziemniaczków i wierzysz, że dwie tabliczki czekolady dziennie to nadal tylko „małe conieco” oraz jak się przygotować do ciąży i życia z noworodkiem? Łzy, jedzenie, siusianie i praca. Faceci, biusty, specjaliści od „dobrych rad” i beciki. Poranne mdłości i inne „skutki uboczne”. Jak wybrać lekarza i położną? Badania prenatalne: po co, kiedy i dla kogo? Najlepsze poradnie i poradniki na każdy temat. Rozstępy, ubrania ciążowe, wyprawki, szkoły rodzenia, podróże w ciąży, bezpieczeństwo, imiona dla dzieci i jak być niegrzeczną wobec kompletnie obcych ludzi. Poród i metody uśmierzania bólu. Co cię czeka w szpitali? Karmienie piersią. Depresja? Jaka depresja? Pod jednym dachem z noworodkiem, czyli sztuka przetrwania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Cooke Kaz (1962- ). Gontarczyk Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Dzieci Higiena Niemowlę Noworodek Odżywianie Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia

No dobrze, urodziło ci się dziecko, i co teraz? Kaz Cooke w poradniku „Dzieciozmagania” podsunie ci mnóstwo przydatnych i rzetelnych wskazówek w charakterystycznym, przezabawnym stylu, który stał się już jej znakiem rozpoznawczym. „Dzieciozmagania”, książka pełna fachowych rad ekspertów, do których oczywiście zaliczają się też doświadczeni rodzice, to coś więcej niż zwykły poradnik. Książka dodaje otuchy, rozśmiesza i nie zawiera ani krzty przemądrzałego perorowania o jedynie słusznej metodzie postępowania w tej czy innej sytuacji. Na szeroki wachlarz porad, informacji, podpowiedzi i pomysłów dla świeżo upieczonych rodziców składają się między innymi: noworodek i niemowlę – jak przetrwać pierwsze tygodnie, biuścik, butelki, smoczki, sen, płacz, jak sobie radzić, zdrowie świeżo upieczonej mamy i jej dzidziusia, budowanie więzi, depresja poporodowa, pierwsze dania, ząbkowanie; małe dziecko i przedszkolak – pożegnanie z pieluchą, wspólne posiłki, savoir-vivre dla malucha, choroby, aktywność ruchowa malucha, muzyka i sztuka, przygotowanie do szkoły; dodatkowo – rozwój psychiczny i fizyczny dziecka od urodzenia do 5 lat, szczepienia ochronne, bezpieczeństwo, o czym musi wiedzieć tata, kinderbale i prezenty, zostawanie w domu, chodzenie do pracy, podróże z dzieckiem, zabawy i zabawki, obszerny zbiór dodatkowej literatury i adresów internetowych i wiele, wiele innych; nie wspominając już o dniu z życia mamy idealnej („popraw push-up, zrób peeling stóp, zetrzyj wymioty”).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak radzić sobie z zaburzeniami jedzenia / Christine Craggs-Hinton ; przełożyła [z angielskiego] Małgorzata Mysiorska. - Łódź : Wydawnictwo JK : Feeria Wydawnictwo, 2008. - 172 strony ; 21 cm.

(Jak Być Zdrowszym)

Autor

Craggs-Hinton Christine. Mysiorska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Anoreksja Bulimia Odżywianie Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Wypożyczalnia F2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Wypożyczalnia F4

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia F5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uczę się rysować / Rosa M. Curto ; z hiszpańskiego przełożyła Barbara Wrońska. - Warszawa : Świat Książki, 2008. - 95 stron : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Autor

Curto Rosa María (1951- ). Wrońska Barbara.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Dzieci Rysowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Kultura i sztuka

Dzięki tej książce zabawa z dzieckiem będzie wspaniałą plastyczną przygodą! Czy wiesz, że wszystko, co nas otacza, można narysować na podstawie prostych kształtów? Weź ołówek, kredki i farbki i przekonaj się, że nauka rysowania może być łatwiejsza i zabawniejsza, niż ci się wydaje.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 73/76 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jeśli chcesz malować... / Stanisław Czajka. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1987. - 189 stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 24 cm.

Autor

Czajka Stanisław (1926- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Malarstwo (sztuka) Techniki malarskie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Kultura i sztuka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia F1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73/76 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Onepress)

Autor

Danowski Bartosz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Biblioteki Biblioteki cyfrowe Czytelnictwo Czytnik książek elektronicznych Digitalizacja

Dziedzina i ujęcie

Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo Informatyka i technologie informacyjne Kultura i sztuka

E-book? Audiobook? Kurs wideo? Wypożycz, zamiast kupować! Nazwa "biblioteka cyfrowa" nie przypadkiem przywodzi na myśl tradycyjną bibliotekę, gdzie równo ułożone półka za półką książki i inne drukowane publikacje czekają, aż czytelnik przyjdzie, wypożyczy je i zabierze ze sobą do domu na określony czas. Idea biblioteki cyfrowej jest podobna, tyle że dostępne za jej pośrednictwem wydawnictwa zostały albo od razu opublikowane w odpowiedniej formie (jak e-booki, wideokursy lub audiobooki), albo wtórnie zdigitalizowane (jak stare książki czy archiwalne numery gazet). Osoba chcąca skorzystać z e-bibliotecznych zbiorów może je przeglądać za pośrednictwem swego komputera, tabletu czy też smartfona. Najnowsza książka Bartosza Danowskiego stanowi kompletny przewodnik po bibliotece cyfrowej. Czytelnik dowie się z niej, jakie publikacje są do wypożyczenia w tego typu bibliotece oraz w jakich modelach biznesowych można korzystać z e-zbiorów. Pozna największe, najbardziej popularne biblioteki cyfrowe i zyska porównanie ich oferty - jeszcze zanim się na którąś zdecyduje. Po lekturze będzie świadom pełni możliwości, jakie ma użytkownik e-biblioteki. Gdyby zaś zastanawiał się nad uruchomieniem własnego elektronicznego zbioru publikacji i ich wypożyczaniem, w tej książce znajdzie mnóstwo niezbędnych, pożytecznych wskazówek - na dobry początek.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Ogólna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 02 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta bez pszenicy : jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym / William Davis ; przełożył [z angielskiego] Roman Palewicz. - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, copyright 2013. - 326 strony ; 21 cm.

Autor

Davis William (1957- ). Palewicz Roman.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta bezglutenowa Gluten Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Doktor William Davis dowodzi szkodliwości współczesnej pszenicy, przekonując, że nie jest już ona dobroczynnym zbożem, z którego powstaje zdrowy chleb powszedni. Została genetycznie zmodyfikowana, w wielu krajach stając się wszechobecnym, acz bezwartościowym składnikiem, którego spożycie sprawia, że poziom glukozy we krwi rośnie gwałtowniej niż po zjedzeniu cukru. Autor ze swadą opisuje związek pszenicy z przybieraniem na wadze, odkładaniem się tłuszczu w postaci nieestetycznych wałków na brzuchu oraz z licznymi problemami trawiennymi i zdrowotnymi. Przedstawia przekonujące argumenty za wyeliminowaniem z diety produktów pszennych oraz podpowiada, jak dokonać tego w prosty i trwały sposób.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia F5

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciąża : poradnik dla rodziców / pod redakcją dr Anne Deans. - Wydanie 3. - Warszawa : Muza, 2009. - 392 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Deans Anne.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Ciąża Macierzyństwo Niemowlę Połóg Poród Rodzicielstwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Książka napisana przez zespół ekspertów: lekarzy, położników, pracowników służby zdrowia i naukowców - pod kierunkiem praktykującej specjalistki w dziedzinie położnictwa. Zawiera praktyczne rady dotyczące wszystkich kwestii związanych z ciążą i macierzyństwem - od omówienia opieki przedporodowej i zagadnień natury psychologicznej, po sugestie, jak troszczyć się o noworodka i samą siebie już po porodzie. Dostarcza użytecznych wskazówek przyszłym ojcom, ułatwiając im czynną pomoc w czasie ciąży, porodu i już po narodzinach dziecka. Pokazuje na ilustracjach w naturalnej skali rozwój dziecka w kolejnych tygodniach ciąży. Na specjalnych stronach prezentuje zwięzły opis najważniejszych wydarzeń podczas kolejnych trymestrów oraz lekarskich badań kontrolnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pozytywne szkolenie psów / Pamela Dennison ; przełożył z [angielskiego] Arkadiusz Łączek. - Wydanie 1 (dodruk). - Poznań : Rebis, 2019. - XXIV, 289 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Dla Żółtodziobów czyli Wszystko, co Powinieneś Wiedzieć o...)

Autor

Dennison Pamela. Łączek Arkadiusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psy Tresura

Gatunek

Poradnik

Twój pies notorycznie ciągnie cię na smyczy? Ciągle szczeka? Ucieka, szaleje w obecności innych psów i szarpie za nogawki biegające dzieci? STOP! Nie używaj wobec niego siły i przymusu! Dzięki szkoleniu pozytywnemu nie tylko oduczysz swojego pupila wszystkich uciążliwych zachowań, ale też nawiążesz z nim silną więź i zyskasz prawdziwego czworonożnego przyjaciela. Z tego doskonałego poradnika zawodowej treserki dowiesz się m.in.: na czym polega warunkowanie i jak je wykorzystać w szkoleniu, jak eliminować niepożądane i wpajać dobre zachowania za pomocą różnych systemów wzmocnień, jakie są zasady psiej etykiety przy drzwiach wyjściowych, podczas jedzenia, spaceru i przebywania w domu oraz jak na stałe zaznajomić z nimi psa.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Wypożyczalnia F2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Wypożyczalnia F5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Travel&Style)

(Podróże To Styl Życia)

Autor

Dopierała Krzysztof.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Atrakcje turystyczne Historia Imprezy kulturalne Japończycy Kuchnia japońska Kulinaria Kultura Obyczaje i zwyczaje Podróżnictwo Przyroda Szlaki turystyczne Zabytki architektury Japonia Tokio (Japonia)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Geografia i nauki o Ziemi Podróże i turystyka

Mapa na wyklejce.

Japonia to kraj, gdzie nowoczesność przeplata się z tradycją, a zabytki oraz współczesna architektura są równie godne uwagi jak urzekająca przygoda czy egzotyczna kuchnia. W tym fascynującym tyglu mieszają się szklane wieżowce Tokio i tysiącletnie świątynie, super szybkie shinkanseny i urokliwe dzielnice gejsz, ośnieżone szczyty Alp Japońskich i tropikalne plaże Okinawy … Każdy znajdzie tu coś dla siebie: widoki zapierające dech w piersiach, gwarne kurorty, szlaki turystyczne, nowoczesne muzea czy parki rozrywki. Jeśli dodać do tego atrakcje kulinarne, wysoką technologię i niezwykłą kulturę, okaże się, że podróż do tego wyspiarskiego kraju jest przeżyciem jedynym w swoim rodzaju.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 913(5) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hiszpania / Fiona Dunlop ; zdjęcia Tino Soriano ; [tłumaczenie z angielskiegoJacek Sikora]. - Wydanie 3, uaktualnione. - Warszawa :Burda NG Polska,copyright 2017. - 398 stron : ilustracje kolorowe, mapy ; 22 cm.

(Przewodnik National Geographic)

Autor

Dunlop Fiona (1952- ). Soriano Tino. Sikora Jacek (1950- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Hiszpania

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Spędź urlop w Hiszpanii! Syć oczy widokiem zielonych dolin i ostrych granitowych szczytów. Zażywaj słońca i kąpieli na pięknych plażach. Poznaj inspirującą mieszankę stylów zrodzoną z bogatej historii i nowoczesność oraz natchnione projekty Gaudiego. Skosztuj wybornych owoców morza, soczystych pomarańczy i wina cava. Zobacz krainę Cervantesa i świat filmów Almodovara, dzieła Picassa i Dalego, madrycki pchli targ El Rastro i Muzeum Guggenheima w Bilbao.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko o kotach / Steve Duno ; z angielskiego przełożyli Izabela Olejniczak, Paweł Boniecki. - Warszawa : Świat Książki, 2007. - 222 strony ; 21 cm.

Autor

Duno Steve. Olejniczak Izabella. Boniecki Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Koty Ludzie a zwierzęta Psychologia zwierząt Tresura Zachowanie się zwierząt

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Niezależnie od tego, czy już jesteś właścicielem kota, czy dopiero rozważasz wzięcie malej puszystej kulki pod swój dach, w książce tej znajdziesz wyczerpujące wskazówki dotyczące wszystkich problemów związanych z kotami: Jakiego wybrać kota: rasowego czy bezdomnego? Jak przygotować dom na przyjęcie kota? Jaki pokarm jest dla kotów najodpowiedniejszy? Jak pielęgnować kota? Jak uczyć kota i zmienić jego niepożądane zachowania? Jak udzielać kotu pierwszej pomocy? Jak radzić sobie z najczęstszymi problemami zdrowotnymi kotów?

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia F5

Brak informacji o dostępności: sygn. 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Helsinki / [przygotowanie edycji polskiej Bogdan Rudnicki, Joanna Zaborowska ; tekst Adam Dylewski]. - Warszawa : Mediaprofit, 2009. - 238 stron : ilustracje (głównie kolorowe), mapy, plany ; 23 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej. Miasta Marzeń ; 24)

Autor

Dylewski Adam (1972- ). Rudnicki Bogdan. Zaborowska Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Helsinki (Finlandia)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Geografia i nauki o Ziemi Podróże i turystyka

Mapa i plan na wyklejkach

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Ogólna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)