Medycyna i zdrowie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(156)
Forma i typ
Książki
(153)
Publikacje popularnonaukowe
(71)
Poradniki i przewodniki
(35)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(32)
Publikacje fachowe
(5)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(3)
Publikacje naukowe
(3)
Proza
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(181)
nieokreślona
(37)
wypożyczone
(29)
tylko na miejscu
(6)
Placówka
Wypożyczalnia Ogólna
(88)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(31)
Wypożyczalnia F1
(42)
Wypożyczalnia F2
(44)
Wypożyczalnia F5
(42)
Pokaż więcej ...
Czytelnia Ogólna
(6)
Pokaż mniej ...
Autor
Jaszecka Karolina
(9)
Tolosa Sistere Mariona (1983- )
(6)
Dudzik Katarzyna
(5)
Kay Adam (1980- )
(5)
Czerwińska-Rydel Anna (1973- )
(3)
Pokaż więcej ...
Gensler-Buraczyńska Anna (1987- )
(3)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(3)
Losantos Cristina (1960- )
(3)
Paker Henry
(3)
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Peitx Monica (1970- )
(3)
Picheta Agata
(3)
Reszka Paweł (1969- )
(3)
Thorwald Jurgen (1915-2006)
(3)
Amsterdamski Piotr (1955-2008)
(2)
Bass William M. (1928- )
(2)
Black Sue (1961- )
(2)
Bunsch Karol (1898-1987)
(2)
Ciesielska Anna
(2)
Cooke Kaz (1962- )
(2)
D'Adamo Peter J
(2)
Doyle William (1957- )
(2)
Gontarczyk Beata
(2)
Greener Rachel
(2)
Jefferson Jon
(2)
Junyent Cristina (1957- )
(2)
Kozłowska Agata
(2)
Kołodziejczyk Grzegorz
(2)
Losantos Cristina
(2)
Makowska Anna
(2)
Moriyama Naomi
(2)
Ochab Janusz (1971- )
(2)
Owen Clare
(2)
Piekarska Jolanta (filolog)
(2)
Potępa Ksenia
(2)
Sabała-Zielińska Beata
(2)
Servan-Schreiber David (1961-2011)
(2)
Turlejska Elżbieta
(2)
Wawrzyński Adam (1978- )
(2)
Whitney Catherine
(2)
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Adler Yael (1973- )
(1)
Ajaya (swami ; 1940- )
(1)
Art Piotr
(1)
Ashwell Margaret
(1)
Babis Katarzyna
(1)
Bandurski Albin
(1)
Barrecheguren Manero Pablo Jose (1986- )
(1)
Bateson John (1951- )
(1)
Berman Claire
(1)
Betley Monika
(1)
Bienias Agnieszka
(1)
Blicharski Julian (1919-2000)
(1)
Boniewicz Paweł
(1)
Borg Eliza (1951- )
(1)
Borowiec Aneta
(1)
Bouckaert Geert
(1)
Braithwaite Dominika
(1)
Brostoff Jonathan
(1)
Bussell Gaynor
(1)
Calabresi Linda
(1)
Caldwell J. Paul
(1)
Cerazy Katarzyna
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Chutkan Robynne
(1)
Cichocka Aleksandra
(1)
Ciesielski Leszek (1927-1999)
(1)
Cieśla Hanna
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Clasen Liz
(1)
Cohen Jean-Michel
(1)
Cornwell Patricia Daniels (1956- )
(1)
Craggs-Hinton Christine
(1)
Craig Emily A
(1)
Cybula Aneta
(1)
Cymes Michel (1957- )
(1)
Czupryn Anita
(1)
Dahlke Rudiger (1951- )
(1)
Davis William (1957- )
(1)
Deans Anne
(1)
Diederen-Woźniak Małgorzata
(1)
Dingman Marc
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Dukan Pierre (1941-)
(1)
Dziedzic Ania
(1)
Dżbik-Kluge Justyna
(1)
Egginton Jane
(1)
Fedorowicz Andrzej
(1)
Fijewska Marianna
(1)
Fuszara Maciej (1966- )
(1)
Gaca Konrad (1976-2018)
(1)
Gall Wiesław (1930-2020)
(1)
Gamlin Linda
(1)
Garbula Ewelina
(1)
Garcia Ariadna‪
(1)
Gardner Urszula
(1)
Gawęcki Jan
(1)
Gawęcki Jan (1944- )
(1)
Gibson Sigrid
(1)
Golachowska-Poleszczuk Magdalena
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(55)
2010 - 2019
(62)
2000 - 2009
(21)
1990 - 1999
(8)
1980 - 1989
(8)
Okres powstania dzieła
2001-
(125)
1901-2000
(27)
1989-2000
(16)
1945-1989
(10)
1939-1945
(1)
Kraj wydania
Polska
(156)
Język
polski
(156)
Odbiorca
Dorośli
(118)
Dzieci
(19)
6-8 lat
(14)
Młodzież
(14)
9-13 lat
(12)
Pokaż więcej ...
0-5 lat
(8)
14-17 lat
(3)
Szkoły wyższe
(2)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(62)
Literatura amerykańska
(21)
Literatura angielska
(15)
Literatura niemiecka
(9)
Literatura katalońska
(6)
Pokaż więcej ...
Literatura hiszpańska
(5)
Literatura australijska
(3)
Literatura francuska
(3)
Literatura holenderska
(2)
Literatura kanadyjska
(2)
Literatura szkocka
(2)
Literatura fińska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Odżywianie
(15)
Ciało ludzkie
(14)
Fizjologia człowieka
(13)
Służba zdrowia
(13)
Anatomia człowieka
(12)
Pokaż więcej ...
Lekarze
(12)
Zdrowe odżywianie
(12)
Dzieci
(9)
Kobieta
(9)
Zdrowie fizyczne
(9)
Medycyna sądowa
(8)
Leczenie
(7)
Szpitale
(7)
Alkoholizm
(6)
Mózg
(6)
Psychologia
(6)
Antropolodzy
(5)
Chirurdzy
(5)
Chirurgia
(5)
Choroby ludzi
(5)
Ciąża
(5)
Dietetyka
(5)
Epidemie
(5)
Higiena
(5)
Historia
(5)
Identyfikacja zwłok
(5)
Koronawirusy
(5)
Poród
(5)
Pracownicy służby zdrowia
(5)
Układ pokarmowy
(5)
Zdrowy styl życia
(5)
Zmysły
(5)
Zwłoki
(5)
Śledztwo i dochodzenie
(5)
COVID-19
(4)
Dojrzewanie
(4)
Kryminalistyka
(4)
Osobliwości
(4)
Seksualność
(4)
Sen
(4)
Zdrowe żywienie
(4)
Śmierć
(4)
Alpinizm
(3)
Anonimowi alkoholicy (AA)
(3)
Chorzy
(3)
Depresja psychiczna
(3)
Dziewczęta
(3)
Etyka lekarska
(3)
Humor
(3)
Kobieta ciężarna
(3)
Lekarze sądowi
(3)
Macierzyństwo
(3)
Pamięć
(3)
Połóg
(3)
Ratownictwo górskie
(3)
Ratownictwo medyczne
(3)
Ratownicy medyczni
(3)
Rodzicielstwo
(3)
Rodzina
(3)
Serce
(3)
Skóra (anatomia)
(3)
Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (TOPR)
(3)
Trawienie (fizjologia)
(3)
Turystyka górska
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Wypadki w górach
(3)
Ziołolecznictwo
(3)
Ślady kryminalistyczne
(3)
Aktywizacja społeczna
(2)
Aktywność człowieka
(2)
Alergia pokarmowa
(2)
Antykoncepcja
(2)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(2)
Brzuch
(2)
Choroba Alzheimera
(2)
Choroby ginekologiczne
(2)
Choroby zakaźne ludzi
(2)
Cukier
(2)
Dieta zgodna z grupą krwi
(2)
Drobnoustroje
(2)
Eksperymenty medyczne na ludziach
(2)
Emeryci i renciści
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(2)
Higiena jamy ustnej
(2)
Holokaust
(2)
Hormony
(2)
II wojna światowa (1939-1945)
(2)
Jama ustna
(2)
Kuchnia japońska
(2)
Kultura stołu
(2)
Lekarze a pacjenci
(2)
Medycyna
(2)
Medycyna chińska
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Menopauza
(2)
Mowa
(2)
Mężczyzna
(2)
Młodzież
(2)
Narkomania
(2)
Nastolatki
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(6)
2001-
(5)
1939-1945
(3)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
Pokaż więcej ...
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
1918-1939
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(15)
Stany Zjednoczone (USA)
(5)
Wielka Brytania
(5)
Tatry (góry)
(3)
Japonia
(2)
Pokaż więcej ...
Afryka
(1)
Aleppo (Syria)
(1)
Będzin (woj. śląskie)
(1)
Czeladź (woj. śląskie, pow. będziński, gm. Czeladź)
(1)
Dąbrowa Górnicza (woj. śląskie)
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Nowy Meksyk (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Rosja
(1)
Sarajewo (Bośnia i Hercegowina)
(1)
Sosnowiec (woj. śląskie)
(1)
Syria
(1)
Zagłębie Dąbrowskie
(1)
Zawiercie (woj. śląskie)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(41)
Pamiętniki i wspomnienia
(21)
Publikacje dla dzieci
(19)
Publikacja bogato ilustrowana
(8)
Przepisy kulinarne
(7)
Pokaż więcej ...
Wywiad dziennikarski
(6)
Publicystyka
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Biografia
(2)
Podręcznik
(2)
Reportaż
(2)
Wywiad-rzeka
(2)
Blog
(1)
Dzienniki
(1)
Kompendia i repetytoria
(1)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Monografia
(1)
Opracowanie
(1)
Słownik
(1)
Vademecum
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Historia
(582)
Kultura i sztuka
(262)
Hobby i czas wolny
(228)
Geografia i nauki o Ziemi
(226)
Podróże i turystyka
(219)
Medycyna i zdrowie
(156)
Pokaż więcej ...
Socjologia i społeczeństwo
(176)
Psychologia
(127)
Biologia
(96)
Etnologia i antropologia kulturowa
(89)
Literaturoznawstwo
(83)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(73)
Religia i duchowość
(70)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(68)
Edukacja i pedagogika
(67)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(65)
Kultura fizyczna i sport
(56)
Styl życia, moda i uroda
(48)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(46)
Rozwój osobisty
(35)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(30)
Kulinaria
(26)
Fizyka i astronomia
(25)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(20)
Ochrona środowiska
(19)
Nauka i badania
(16)
Chemia
(14)
Filozofia i etyka
(14)
Inżynieria i technika
(14)
Informatyka i technologie informacyjne
(13)
Zarządzanie i marketing
(9)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(8)
Praca, kariera, pieniądze
(8)
Architektura i budownictwo
(6)
Językoznawstwo
(6)
Dom i ogród
(5)
Matematyka
(5)
Media i komunikacja społeczna
(5)
Transport i logistyka
(5)
Archeologia
(4)
Rolnictwo i leśnictwo
(4)
Varia
(2)
Czym jest zdrowie i jak o nie dbać? Jak uzyskać równowagę ciała i ducha? Czy rzeczywiście stajemy się tym, co jemy? Jak pozbyć się złych nawyków? Jak radzić sobie z emocjami? Czym jest inteligencja emocjonalna? Jak być zdrowym, szczęśliwym i spełnionym? Jeśli kiedykolwiek nurtowały cię tego typu pytania, to ta książka jest właśnie dla Ciebie! „Coaching zdrowia” to znakomity materiał do pracy nad samorozwojem i nad aspektami psychiki powodującymi różnego rodzaju dolegliwości fizyczne. To inspiracja do podjęcia działań, na które do tej pory brakowało ci sił, czasu czy motywacji. To pomoc w poznaniu i zrozumieniu indywidualnych zależności między tym, jak myślimy i działamy, a tym, w jakiej jesteśmy kondycji – psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. To pierwszy krok do tego, by uporządkować wszystkie ważne obszary życia. To doskonały przewodnik pełen ciekawych i motywujących ćwiczeń, przygotowany przez doświadczone i cenione specjalistki. To zaproszenie na coachingową ścieżkę zdrowia. Zacznij dzisiaj dbać o to, kim staniesz się jutro!
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczn
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
Pokaż mniej ...
156 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Sekretne życie włosów / Mariona Tolosa Sistere ; z języka katalońskiego przełożyła Karolina Jaszecka. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2024. - [26] stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.
Autor
Tolosa Sistere Mariona (1983- ). Jaszecka Karolina.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura katalońska
Temat
Skóra (anatomia) Włosy
Gatunek
Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Dlaczego ja jestem ruda, a mój dziadek siwy? Spójrz, rozciągam kosmyk moich kręconych włosów, a kiedy go puszczam, on skręca się z powrotem! Dlaczego włosy rosną, ale obcinanie ich zupełnie nie boli? Włosy są pełne zagadek. Pokrywają prawie całe ludzkie ciało i je ochraniają. Bywają też rajem dla wszy. Mama wie o tym najlepiej! Ułożone w afro, zaczesane w irokeza, zapuszczone na długo albo w peruce - włosy mogą mieć też znaczenie symboliczne, kiedy układamy je zgodnie z panującą modą, zasadami lub zwyczajami. Przeczesz dokładnie stronice tej książki i poznaj mnóstwo ciekawostek związanych z włosami.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sekretne życie zębów / Mariona Tolosa Sistere ; z języka katalońskiego przełożyła Karolina Jaszecka. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - [25] stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm
Autor
Tolosa Sistere Mariona (1983- ). Jaszecka Karolina.
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Temat
Higiena jamy ustnej Jama ustna Zęby
Gatunek
Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Czy wiesz, że w Japonii, kiedy dziecku wypada górny ząb, to wrzuca się go na dach, a kiedy dolny, to zakopuje się go w ziemi? Zęby są tak ważne, że w większości kultur istnieją specjalne rytuały związane z wypadaniem mleczaków. Wyobrażasz sobie, jak by to było nie mieć zębów. Są nam niezbędne do jedzenia, a nawet do prawidłowego mówienia! Dlatego trzeba o nie dbać. Potrafisz je dokładnie myć? Domyślasz się, jak powstaje próchnica? A może wiesz, jaką funkcję pełnią poszczególne zęby, kiedy wcinasz spaghetti? Dzięki tej książce poznasz mnóstwo ciekawostek i lepiej zrozumiesz, jak ważną rolę odgrywają zęby.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Niewidzialny front : zapiski lekarza z pierwszej linii walki z koronawirusem, strachem i paniką / Tomasz Rezydent. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 335 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Tomasz Rezydent.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
COVID-19 Epidemie Koronawirusy Lekarze Szpitale Szpitale jednoimienne Polska
Gatunek
Dzienniki
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Wypożyczalnia F5
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zioła na działce i w ogródku przydomowym / Danuta Tyszyńska-Kownacka ; rysunki Marta Piwocka. - Wydanie 3. - Warszawa : Wydawnictwo Warta, 1984. - 83 strony : ilustracje ; 17 cm.
Autor
Tyszyńska-Kownacka Danuta. Piwocka Marta.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Rośliny lekarskie Zielarstwo Ziołolecznictwo
Dziedzina i ujęcie
Dom i ogród Hobby i czas wolny Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Brud : cuchnąca historia higieny / [ilustracje] Piotr Socha ; [tekst] Monika Utnik-Strugała. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2021. - 195 stron : ilustracje kolorowe ; 34 cm.
Autor
Utnik-Strugała Monika (1981- ). Socha Piotr.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Higiena Historia Obyczaje i zwyczaje
Gatunek
Publikacje dla dzieci
Dziedzina i ujęcie
Etnologia i antropologia kulturowa Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Dlaczego spłukiwana wodą ubikacja jest jednym z najważniejszych wynalazków ludzkości? Czy makijaż może zabić? Gdzie Król Słońce chodził piechotą? Co miał w nosie doktor dżuma? Jak się myją kosmonautki? Przed wami kompendium wiedzy o obyczajach, odkryciach i wynalazkach związanych z brudem, higieną i medycyną, zilustrowane z niebywałym rozmachem przez twórcę bestsellerowych „Pszczół” i „Drzew”.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Potworne mikroby : wszystko o pożytecznych bakteriach i podłych wirusach / profesor Marc Van Ranst i Geert Bouckaert ; przełożyła [z holenderskiego] Agnieszka Bienias ; ilustracje Sebastiaan Van Doninck. - Warszawa : Wydawnictwo BIS, 2020. - 63 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Van Ranst Marc (1965- ). Bouckaert Geert. Van Doninck Sebastiaan (1979- ). Bienias Agnieszka.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura holenderska
Temat
Antybiotyki Bakterie Choroby zakaźne ludzi Koronawirusy Wirusy
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Nieustannie nam towarzyszą. Mają różne kształty, rozmiary oraz formy bytowania. Niewidoczne dla oczu, ujawniają swoją postać dopiero pod mikroskopem. Jedne są pożyteczne, inne potrafią sprowadzić na nas choroby. Autorzy wprowadzają nas w świat bakterii i wirusów i udzielają odpowiedzi na często zadawane przez dzieci pytania. Dlaczego trzeba myć ręce przed posiłkiem? Czy koronawirus jest najgroźniejszym wirusem w historii? Czy bakterie mają płeć? Z jakimi wirusami ludzkość już sobie poradziła? Co to są antybiotyki? Książka zawiera też pięć testów, dzięki którym czytelnik będzie mógł się zbawić w mikrobiologa.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Choroby tarczycy : objawy, diagnoza : najnowsze metody leczenia / Lewis Vaughn ; z francuskiego przełożyła Joanna Józefowicz-Pacuła ; [ilustracje Cynthia Saniewski]. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2007. - 253 strony : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Vaughn Lewis (1950- ). Józefowicz-Pacuła Joanna. Saniewski Cynthia.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Temat
Choroby tarczycy Tarczyca
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia F4
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia F5
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak uchronić się przed miażdżycą i chorobami serca / Helga Vollmer ; [tłumaczenie z niemieckiego Aneta Sosnowska]. - Wydanie 2. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2008]. - 199 stron : ilustracje ; 21cm.
(Zdrowie)
Autor
Vollmer Helga. Sosnowska Aneta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Temat
Choroby serca Miażdżyca
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Choroby serca i układu krążenia dotyczą w dzisiejszym świecie nie tylko mężczyzn, jak się dotychczas sądziło, lecz także kobiet. Występujące u nich następstwa miażdżycy naczyń krwionośnych (zawał serca, udar mózgu) są o wiele groźniejsze niż u mężczyzn, dlatego z myślą o kobietach, zwłaszcza tych w średnim wieku, powstał niniejszy poradnik. Podstawowym celem tej książki jest wskazanie zagrożeń i sposobów ochrony przed chorobami niedokrwiennymi. Autorka analizuje wszystkie przyczyny chorób układu krążenia, m.in. predyspozycje genetyczne, wiek, tryb życia, sposób odżywiania się, a także wyróżnia zagrożenia typowe dla kobiet, związane z menopauzą, terapią hormonalną czy zażywaniem niektórych leków. Im wcześniej zacznie się zapobiegać chorobom układu krążenia, tym lepiej. Aby jednak zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia zawału serca czy udaru mózgu, trzeba poznać wszystkie czynniki ryzyka. Dopiero uwzględniając je, można opracować sposób na zachowanie dobrego stanu zdrowia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego śpimy : odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych / dr Matthew Walker ; przełożył [z angielskiego] Jacek Konieczny. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2022. - 389 stron : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Walker Matthew. Konieczny Jacek.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Fizjologia człowieka Higiena snu Marzenia senne Sen Wpływ na zdrowie ludzi Zaburzenia snu
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Lepsze życie jest na wyciągnięcie ręki! Wystarczy się zdrzemnąć. Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów życia. Do niedawna nauka nie znała odpowiedzi na wiele pytań, jednak liczne odkrycia, jakich dokonano w ciągu ostatnich dwudziestu lat, pozwoliły spojrzeć na sen z zupełnie nowej perspektywy. Dr Matthew Walker pokazuje, jak sen wpływa na naszą zdolność uczenia się, zapamiętywania i podejmowania logicznych decyzji. Jak reguluje emocje, wzmacnia system odpornościowy, poprawia metabolizm i reguluje apetyt. Jak spowolnia [!] efekty starzenia i poprawia długość życia. Jak zwiększa efektywność i produktywność naszej pracy. Jak łagodzi bolesne wspomnienia i tworzy wirtualną rzeczywistość, w której mózg łączy nową i nabytą wcześniej wiedzę, by pobudzać kreatywność.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto : przepisy i plany żywieniowe, które pozwolą ci odzyskać kontrolę nad zdrowiem tarczycy / Izabella Wentz ; tłumaczenie [z angielskiego] Agnieszka Sobolewska. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2019. - 381 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Wentz Izabella. Sobolewska Agnieszka.
Temat
Choroba Hashimoto Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Żywienie chorych
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Autoimmunologiczna choroba tarczycy może być efektem infekcji, niedoboru składników odżywczych i jedzenia żywności wywołującej stany zapalne. Rozwiązaniem jest przekonanie naszego układu odpornościowego, że jesteśmy bezpieczni. W swojej najnowszej książce Izabella Wentz podpowiada, jak to zrobić za pomocą właściwej diety. "Co jeść, by pozbyć się objawów hashimoto" jest przyjaznym przewodnikiem dla osób, które chcą mieć kontrolę nad własnym zdrowiem. Dowiesz się z niej między innymi: jak dobrać strategię odżywiania odpowiednią dla osób chorujących na hashimoto, jak powinna wyglądać dieta w okresie remisji, co wprowadzić do codziennych posiłków, a co wykluczyć. Książka zawiera też przepisy na zdrowe i proste dania zakorzenione w polskiej tradycji.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Wypożyczalnia F1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia F4
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia F5
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wojna lekarzy Hitlera / Bartosz T. Wieliński. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 558 stron : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Wieliński Bartosz T.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Brandt, Karl (1904-1948) Hitler, Adolf (1889-1945) Morell, Theodor (1886-1948) II wojna światowa (1939-1945) Eksperymenty medyczne na ludziach Lekarze Ludobójstwo niemieckie (1939-1945) Niemieckie nazistowskie obozy koncentracyjne Przestępcy wojenni Współzawodnictwo
Dziedzina i ujęcie
Historia Medycyna i zdrowie
Lekarze, którzy zostali zbrodniarzami. Adolf Hitler bezgranicznie ufał swoim lekarzom: eleganckiemu Karlowi Brandtowi i niechlujnemu Theodorowi Morrellowi. Pierwszy był lekarzem przybocznym dyktatora, towarzyszył mu w podróżach, w razie wypadku gotów operować w każdych warunkach. Drugi pełnił funkcję lekarza osobistego, znał wstydliwe tajemnice ciała Hitlera. Brandta i Morella łączyła wzajemna niechęć i ostra rywalizacja o względy „pacjenta A”. Bartosz T. Wieliński śledzi losy wielu innych prominentów nazistowskiego środowiska medycznego. Łączy Kropki i pokazuje, jak żądza władzy i poczucie bezkarności stworzyły państwowy program mordowania ludzi i otworzył drogę do bestialskich eksperymentów w obozach koncentracyjnych. Niepełnosprawne intelektualnie dzieci, ludzie obciążeni chorobami dziedzicznymi czy tylko borykający się z nałogami lub padaczką – wszyscy oni padli ofiarą lekarskich zbrodni.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Świadomą drogą przez depresję : wolność od chronicznego cierpienia / Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal oraz Jon Kabat-Zinn ; przełożył [z angielskiego] Paweł Listwan. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2013. - 320 stron : ilustracje ; 23 cm + płyta (CD).
Autor
Williams Mark. Teasdale John D. Segal Zindel V. (1956- ). Kabat-Zinn Jon (1944- ). Listwan Paweł.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Temat
Depresja psychiczna
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Jeśli kiedykolwiek zmagaliście się z depresją, możecie nabrać otuchy. Prosta, ale skuteczna metoda, polegająca na obejmowaniu najtrudniejszych emocji i przeżyć życzliwą, wolną od osądzania uwagą, pomoże wam przerwać raz na zawsze błędne koło cierpienia. Czterej wybitni specjaliści objaśniają, dlaczego próby uwolnienia się od złego nastroju poprzez myślenie albo siłą woli, tylko go pogłębiają. Korzystając z doświadczeń medytacyjnych Wschodu oraz terapii poznawczej, pokazują, jak zmienić pogrążające w rozpaczy mentalne nawyki – obsesyjne rozmyślania czy samooskarżenia – i dzięki temu lepiej radzić sobie z wyzwaniami życia. Każdy, kto chce odzyskać nadzieję i dobre samopoczucia, znajdzie pomoc w tej książce oraz załączonej płycie z zestawem medytacji.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F5
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rozwój biologiczny człowieka / Napoleon Wolański. - Wydanie 5, zmienione. - Warszawa : Państwowe Wdawnictwo Naukowe, 1983. - 707 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Wolański Napoleon (1929- ).
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Fizjologia człowieka Genetyka Ontogeneza Wzrost i rozwój (biologia)
Dziedzina i ujęcie
Biologia Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Czytelnia Ogólna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na zdrowie! : jak poradzić sobie z uzależnieniem od alkoholu / Bohdan T. Woronowicz ; [ilustracje Elżbieta Kandziora]. - Poznań : Media Rodzina ; Warszawa : Wydawnictwo Edukacyjne Parpamedia, copyright 2008. - 336 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Woronowicz Bohdan Tadeusz. Kandziora Elżbieta.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Alkoholizm Anonimowi alkoholicy (AA) Leczenie Profilaktyka alkoholizmu Wpływ na zdrowie ludzi
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81/.84 (1 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81/.84 (1 egz.)
Wypożyczalnia F4
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia F5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81/.84 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Podnieś głowę / Ewa Woydyłło. - Warszawa : Akuracik : Fundacja im. Stefana Batorego. Komisja Edukacji w Dziedzinie Alkoholizmu i Innych Uzależnień, 1998. - 62 strony ; 21 cm.
Autor
Woydyłło Ewa (1939- ).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Alkoholizm Kobieta Psychologia
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81/.84 (2 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81/.84 (1 egz.)
Wypożyczalnia F5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81/.84 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żylaki kończyn dolnych / Konstanty Załoga, Leszek Ciesielski. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1981. - 84 strony : ilustracje ; 21 cm.
(Zdrowie dla Wszystkich)
Autor
Załoga Konstanty. Ciesielski Leszek (1927-1999).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Choroby żył Żylaki
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Coaching zdrowia : twoje życie w twoich rękach / Monika Zubrzycka-Nowak, Katarzyna Rybczyńska. - Sopot : Gdańskie Wydawmicwo Psychologiczne, 2018. - 155 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Zubrzycka-Nowak Monika. Rybczyńska Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Higiena Samorealizacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty Czym jest zdrowie i jak o nie dbać? Jak uzyskać równowagę ciała i ducha? Czy rzeczywiście stajemy się tym, co jemy? Jak pozbyć się złych nawyków? Jak radzić sobie z emocjami? Czym jest inteligencja emocjonalna? Jak być zdrowym, szczęśliwym i spełnionym? Jeśli kiedykolwiek nurtowały cię tego typu pytania, to ta książka jest właśnie dla Ciebie! „Coaching zdrowia” to znakomity materiał do pracy nad samorozwojem i nad aspektami psychiki powodującymi różnego rodzaju dolegliwości fizyczne. To inspiracja do podjęcia działań, na które do tej pory brakowało ci sił, czasu czy motywacji. To pomoc w poznaniu i zrozumieniu indywidualnych zależności między tym, jak myślimy i działamy, a tym, w jakiej jesteśmy kondycji – psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. To pierwszy krok do tego, by uporządkować wszystkie ważne obszary życia. To doskonały przewodnik pełen ciekawych i motywujących ćwiczeń, przygotowany przez doświadczone i cenione specjalistki. To zaproszenie na coachingową ścieżkę zdrowia. Zacznij dzisiaj dbać o to, kim staniesz się jutro!
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wypożyczalnia F4
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wypożyczalnia F5
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Anonimowi alkoholicy : opowieść o tym, jak tysiące mężczyzn i kobiet wyzdrowiało z alkoholizmu / [przekład z angielskiego]. - Wydanie 4 poprawione. - Warszawa : Fundacja Biuro Służby Krajowej Anonimowych Alkoholików, 2022. - XL, 590 stron ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Alkoholizm Anonimowi alkoholicy (AA) Leczenie Samowychowanie Zwalczanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81/.84 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Od przetrwania do zdrowienia : dorastanie w domu z problemem alkoholowym / [tłumaczenie z angielskiego]. - Poznań : Stowarzyszenie Służb Grup Rodzinnych Al-Anon, 2014. - 336 stron ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Al-Anon Alkoholicy Alkoholizm w rodzinie Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Dorosłe dzieci Al-Anon opowiadają swoje historie: wzruszająco i z poczuciem humoru, odważnie i bezgranicznie szczerze. Rozsuwają zasłony wypierania się problemu przez rodzinę, ukazując ból, odkrywając przeszłość i dając nam wszystkim nową nadzieję.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81/.84 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie w trzeźwości / [przekład z angielskiego]. - Warszawa : Fundacja Biuro Służby Krajowej Anonimowych Alkoholików, 2008. - 132 strony ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Alkoholizm Anonimowi alkoholicy (AA) Leczenie Samowychowanie Zwalczanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81/.84 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej