Styl życia, moda i uroda
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(48)
Forma i typ
Książki
(47)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(18)
Poradniki i przewodniki
(15)
Publikacje popularnonaukowe
(15)
Audiobooki
(1)
Dostępność
dostępne
(56)
nieokreślona
(10)
wypożyczone
(6)
Placówka
Wypożyczalnia Ogólna
(29)
Wypożyczalnia dla Dzieci
(5)
Wypożyczalnia F1
(11)
Wypożyczalnia F2
(17)
Wypożyczalnia F5
(10)
Autor
Błażejewska Katarzyna
(2)
Cioch Agnieszka
(2)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(2)
Klim Andrzej
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Wolański Robert
(2)
Zaremba Marek (dietetyk)
(2)
Amundsen Birger (1948- )
(1)
Baranowska Natalia
(1)
Błasiak Anna
(1)
Chrobak Aleksandra
(1)
Cieśla Hanna
(1)
Deen Shulem (1974- )
(1)
Doyle William (1957- )
(1)
Drozdowska Karolina
(1)
Dukan Pierre (1941- )
(1)
Dukan Pierre (1941-)
(1)
Estes Clarissa Pinkola
(1)
Estes Clarissa Pinkola (1945- )
(1)
Fedorowicz Andrzej
(1)
Forden Sara Gay
(1)
Gaca Konrad (1976-2018)
(1)
Gacek Anna
(1)
Gadomska Barbara
(1)
Gessler Magda (1953- )
(1)
Gies Frances (1915-2013)
(1)
Gillbro Johanna
(1)
Golachowska-Poleszczuk Magdalena
(1)
Grabiak Joanna
(1)
Graj Karina
(1)
Gądek Mariusz
(1)
Hirschi Gertrud
(1)
Janta Rafał
(1)
Kaczmarzyk Martyna
(1)
Karwala Piotr
(1)
Kosior Filip (1992- )
(1)
Lenk Stepan (1987- )
(1)
Lhomme Anne-Sophie
(1)
Linowski Dominik
(1)
Losantos Cristina (1960- )
(1)
Macińska Magdalena
(1)
Maggio Louisa
(1)
Majchrzak Karol
(1)
Makowska Anna
(1)
Markowski Adrian (1965- )
(1)
Mizielińska Aleksandra (1982- )
(1)
Mizieliński Daniel (1982- )
(1)
Moriyama Naomi
(1)
Młynarska Paulina (1970- )
(1)
Nawrot Bogumiła
(1)
Odorowicz-Śliwa Ischim
(1)
Oldstone-Moore Christopher (1962- )
(1)
Olubińska Katarzyna
(1)
Osho (1931-1990)
(1)
Oślizło Ryszard
(1)
Pawlak Renata
(1)
Peitx Monica (1970- )
(1)
Perepeczko Agnieszka (1942- )
(1)
Picheta Agata
(1)
Przylipiak Wojciech
(1)
Ptak Adam
(1)
Radvaner Bernard
(1)
Sałyga Joanna (1976-2012)
(1)
Sałyga Piotr
(1)
Sedlackova Jana (1949- )
(1)
Siwek Grzegorz
(1)
Socha Piotr
(1)
Sokolovska Lena
(1)
Sonnenburg Erica
(1)
Sonnenburg Justin (1973- )
(1)
Stefanovski Melissa
(1)
Sulej Karolina (1985- )
(1)
Szpak Irena (1916-2007)
(1)
Teperek Agata
(1)
Tyczkowska Paulina
(1)
Tylaite Migle
(1)
Tymiński Dawid
(1)
Urbaniak Jarosław
(1)
Utnik-Strugała Monika (1981- )
(1)
Vajda Jan
(1)
Vandyke Anita
(1)
Vysniauskiene Jovita
(1)
Wellman Dorota (1961- )
(1)
Wellman Krzysztof
(1)
Wilk-Siedlik Anna
(1)
Wołowski Jan
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(26)
2010 - 2019
(17)
2000 - 2009
(4)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(41)
1901-2000
(5)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
Kraj wydania
Polska
(48)
Język
polski
(48)
Odbiorca
Dorośli
(43)
6-8 lat
(4)
Dzieci
(4)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(27)
Literatura amerykańska
(4)
Literatura francuska
(2)
Literatura angielska
(1)
Literatura czeska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura litewska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Życie codzienne
(10)
Kobieta
(9)
Moda
(8)
Obyczaje i zwyczaje
(8)
Kultura
(5)
Dieta oczyszczająca
(4)
Odżywianie
(4)
Potrawy dietetyczne
(4)
Zdrowe odżywianie
(4)
Aktorzy
(3)
Estetyka
(3)
Historia
(3)
PRL
(3)
Polacy za granicą
(3)
Styl życia
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Antropologia społeczna
(2)
Archetyp (psychologia)
(2)
Artyści
(2)
Artyści polscy
(2)
Broda (zarost)
(2)
Ciało ludzkie
(2)
Człowiek dziki (postać mitologiczna)
(2)
Dieta koktajlowa
(2)
Dietetyka
(2)
Dziennikarze
(2)
Elita społeczna
(2)
Folklor
(2)
Fryzjerzy
(2)
Gucci (rodzina)
(2)
Higiena
(2)
Joga
(2)
Kasza jaglana
(2)
Koktajle
(2)
Kulinaria
(2)
Kultura popularna
(2)
Kultura stołu
(2)
Legendy i podania
(2)
Medytacja
(2)
Metabolizm
(2)
Mit
(2)
Mężczyzna
(2)
Projektanci mody
(2)
Przedmioty użytku codziennego
(2)
Samorealizacja
(2)
Sztuka
(2)
Zabójstwo
(2)
Życie kulturalne
(2)
Życie seksualne
(2)
* książki mówione
(1)
Adaptacja kulturowa
(1)
Beduini
(1)
Blogerzy
(1)
Brzuch
(1)
Chasydyzm
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Czasopismo erotyczne
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Dom mody
(1)
Drobnoustroje
(1)
Duchowość
(1)
Dwudziestolecie międzywojenne (1918-1939)
(1)
Dzieci
(1)
Dzieciństwo
(1)
Dziewczęta
(1)
Ekologiczny styl życia
(1)
Etos rycerski
(1)
Film pornograficzny
(1)
Flora bakteryjna jelit
(1)
Fotografowie
(1)
Gessler, Magda (1953- )
(1)
Godność ludzka
(1)
Gruzini
(1)
Gry fabularne
(1)
Gucci, Maurizio (1948-1995)
(1)
Homeostaza fizjologiczna
(1)
Judaizm ortodoksyjny
(1)
Kobiecość
(1)
Konsole do gier
(1)
Kosmetyka
(1)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(1)
Kucharstwo
(1)
Kucharze
(1)
Kuchnia japońska
(1)
Kultura materialna
(1)
Literatura popularna
(1)
Ludzie bogaci
(1)
Malarze
(1)
Marzenia
(1)
Małżeństwo aranżowane
(1)
Menedżerowie
(1)
Menopauza
(1)
Minimalizm życiowy
(1)
Moda męska
(1)
Modelki i modele
(1)
Motywacja
(1)
Mudry
(1)
Muzycy
(1)
Muzyka
(1)
Myśliwi
(1)
Temat: czas
1901-2000
(5)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
Temat: miejsce
Polska
(10)
Włochy
(2)
Australia
(1)
Gruzja
(1)
Japonia
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone ; okolice)
(1)
Svalbard (Norwegia ; terytorium)
(1)
Zjednoczone Emiraty Arabskie
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Poradnik
(16)
Pamiętniki i wspomnienia
(7)
Przepisy kulinarne
(6)
Publikacje dla dzieci
(4)
Biografia
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Autobiografia
(1)
Blog
(1)
Reportaż
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(580)
Kultura i sztuka
(262)
Hobby i czas wolny
(228)
Geografia i nauki o Ziemi
(226)
Podróże i turystyka
(219)
Styl życia, moda i uroda
(48)
Socjologia i społeczeństwo
(176)
Medycyna i zdrowie
(156)
Psychologia
(127)
Biologia
(95)
Etnologia i antropologia kulturowa
(88)
Literaturoznawstwo
(83)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(73)
Religia i duchowość
(70)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(68)
Edukacja i pedagogika
(67)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(65)
Kultura fizyczna i sport
(56)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(46)
Rozwój osobisty
(35)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(30)
Kulinaria
(26)
Fizyka i astronomia
(25)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(20)
Ochrona środowiska
(19)
Nauka i badania
(16)
Chemia
(14)
Filozofia i etyka
(14)
Inżynieria i technika
(14)
Informatyka i technologie informacyjne
(13)
Zarządzanie i marketing
(9)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(8)
Praca, kariera, pieniądze
(8)
Architektura i budownictwo
(6)
Językoznawstwo
(6)
Dom i ogród
(5)
Matematyka
(5)
Media i komunikacja społeczna
(5)
Transport i logistyka
(5)
Archeologia
(4)
Rolnictwo i leśnictwo
(4)
Varia
(2)
Czym jest zdrowie i jak o nie dbać? Jak uzyskać równowagę ciała i ducha? Czy rzeczywiście stajemy się tym, co jemy? Jak pozbyć się złych nawyków? Jak radzić sobie z emocjami? Czym jest inteligencja emocjonalna? Jak być zdrowym, szczęśliwym i spełnionym? Jeśli kiedykolwiek nurtowały cię tego typu pytania, to ta książka jest właśnie dla Ciebie! „Coaching zdrowia” to znakomity materiał do pracy nad samorozwojem i nad aspektami psychiki powodującymi różnego rodzaju dolegliwości fizyczne. To inspiracja do podjęcia działań, na które do tej pory brakowało ci sił, czasu czy motywacji. To pomoc w poznaniu i zrozumieniu indywidualnych zależności między tym, jak myślimy i działamy, a tym, w jakiej jesteśmy kondycji – psychicznej, fizycznej i emocjonalnej. To pierwszy krok do tego, by uporządkować wszystkie ważne obszary życia. To doskonały przewodnik pełen ciekawych i motywujących ćwiczeń, przygotowany przez doświadczone i cenione specjalistki. To zaproszenie na coachingową ścieżkę zdrowia. Zacznij dzisiaj dbać o to, kim staniesz się jutro!
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczn
(1)
Styl życia, moda, uroda
(1)
48 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Po blisko stu latach nieobecności obserwujemy tryumfalny powrót brody. Spada sprzedaż maszynek do golenia, otwierają się dawno zapomniane barber shopy, a troska o piękną brodę to podstawowy obowiązek naprawdę stylowego mężczyzny. Wodzowie, wojownicy, rewolucjoniści i hipsterzy – zarost zawsze jest deklaracją tego, kim mężczyźni są i co pragną osiągnąć. Christopher Oldstone-Moore barwnie przedstawia niezwykłą historię zarostu. To fascynująca opowieść o odwiecznym konflikcie brody i brzytwy w walce o męskie oblicze. Bo zarost lub jego brak to coś więcej niż tylko poranny zabieg przed lustrem – to sygnał, jaki wzorzec męskości wybieramy. Zarost pozwala mężczyźnie zaznaczyć swoją pozycję, wyrazić osobowość i daje poczucie wolności. Od najdawniejszych czasów poprzez Chrystusa, księcia Alberta, Che Guevarę i Johna Lennona do Davida Beckhama – przed wami zaskakujące dzieje brody!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kobieta w wielkim mieście / Katarzyna Olubińska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2020. - 395 stron : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Kobiecość – siła, która zmienia świat. „Kobieta w wielkim mieście” to cykl osobistych i wzruszających wywiadów ze znanymi kobietami, które miały odwagę zawalczyć o swoje marzenia. To opowieść o sile miłości, trudnych relacjach, pasji zawodowej i cenie sukcesu, o wielkich marzeniach i codziennych problemach, pięknie kobiecości i macierzyństwa oraz o życiowych zakrętach o nadziei i wierze, która pozwala przetrwać najtrudniejsze chwile. W każdej z tych historii odnajdziesz cząstkę siebie... Katarzyna Olubińska, dziennikarka, autorka bestsellerowej książki „Bóg w wielkim mieście” i bloga o tym samym tytule zaprosiła do rozmów niezwykle kobiety. O swoim kobiecym świecie opowiedziały: Agnieszka Amaro, Anna Dec, Bovska, Joanna Jędrzejczyk, Anna Karwan, Paulina Krupińska-Karpiel, Magdalena Lamparska, Marta Żmuda-Trzebiatowska. To książka o Tobie i dla Ciebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Wschód Zachodowi)
Medytacja jest według Osho wielką przygodą umysłu. Oznacza po prostu bycie poza wszelkim działaniem, myśleniem czy emocjami oraz radość płynącą z samego przeżywania życia. Osho uczy nas, jak traktować w praktyce ową przygodę umysłu, jak się dzięki niej rozwijać i ulegać wewnętrznej przemianie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Gucci : niezwykła historia / Renata Pawlak ; czyta Filip Kosior. - [Piaseczno] : Heraclon International, copyright 2023. - 1 płyta CD (5 godz. 34 min) ; 12 cm.
Dzieje rodziny Gucci to mieszanka zarówno splendoru, pasji, wielkich pieniędzy, świata mody i ekskluzywnej galanterii skórzanej, jak i rywalizacji, oszustw, skandali, zdrad oraz zbrodni. Życie każdego z członków włoskiej dynastii związane było z przedsiębiorstwem stworzonym przez Guccia Gucciego. Z biegiem lat, gdy rodzina się powiększała, a do modowego imperium o światowej renomie dostęp zyskiwali kolejni potomkowie, ambicje i temperamenty wielu z nich wpływały na coraz częstsze spory i spiski - a warto dodać, że żaden z nich nie miał zamiaru ustąpić. „Gucci. Niezwykła historia” to książka odsłaniająca burzliwe losy jednej z najbardziej rozpoznawalnych marek na świecie, jej powstania, upadku, a także - niczym Feniks z popiołów - spektakularnego odrodzenia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F5
Brak informacji o dostępności: sygn. "M" (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kacper ma siedem lat i dziś jest smutny, bo koleżanki w szkole śmiały się z niego. Choć chłopiec je mniej więcej tyle, co inne dzieci, ma dość duży brzuch i przez to bardziej się męczy, gdy gra w piłkę i biega. Lekarka wyjaśnia mu, że to: otyłość. Dzięki Kacprowi cała rodzina zaczyna się lepiej odżywiać i więcej ruszać! Zdrowie przede wszystkim!
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wypożyczalnia F1
Brak informacji o dostępności: sygn. 613 (1 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wypożyczalnia F5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791 (1 egz.)
Wypożyczalnia F1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791 (1 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sex, disco i kasety video : Polska lat 90. / Wojciech Przylipiak. - Warszawa : Sport i Turystyka - Muza, 2021. - 333 strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
W wymarzonych dżinsach z pierwszego w mieście sklepu Levi'sa, żując gumę Turbo i z walkmanem przy pasku, z własną składanką „the best of” jechało się na deskorolce oddać kasety video do wypożyczalni... Lata 90. to czas szczególny. Kapitalizm po polsku dopiero raczkował i trzeba się było odnaleźć w nowych realiach. Niektórzy szybko się dostosowali – zbijali fortuny na produkcji pirackich kaset, handlowali, nagrywali, przegrywali albo kręcili filmy erotyczne. To również czas rozkwitu polskiej popkultury – wyrosłej z jednej strony z szarości i absurdu przełomu lat 80. i 90., a z drugiej z zachodniej popkultury, z której czerpaliśmy garściami, często bezkrytycznie. Autor rozmawia ze świadkami i uczestnikami tamtych przemian, m.in.: właścicielem wypożyczalni kaset VHS, stadionowym handlarzem, twórcami gier video i kelnerką w nocnym klubie. O swoim biznesie z lat 90. opowiadają właściciele małej gastronomii, pierwsze szalone kroki w prywatnej stacji radiowej wspomina redaktor naturszczyk, a wydawca różowej prasy przybliża polski rynek erotyczny. Jak oswajaliśmy się z supermarketami i jak rozpalał emocje pierwszy McDonald's nad Wisłą? Kto dyskutował modowe trendy, jak wyglądały reklamy telewizyjne, co jedliśmy na mieście, jakich filmów szukaliśmy w wypożyczalniach i co groziło za oddanie nieprzewiniętej kasety? Po jakie komiksy chodziliśmy do kiosków? Jak zaczął się w Polsce hip-hop i kto sprzedawał po sto tysięcy płyt? Książka Wojciecha Przylipiaka to reportaż o rzeczywistości lat 90. Nie ma tu wielkiej polityki, są za to codzienne rozrywki, zwyczajne pasje, ekscytacje i nadzieje Polaków tamtych lat. To książka o pokoleniu, ludziach, opowiedziana przez ich historie.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).084 (1 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).084 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chustka / Joanna Sałyga, Piotr Sałyga. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2013. - [388] stron : ilustracje ; 21 cm.
Bolał ją brzuch. W biegu, między licznymi zajęciami, wpadła do lekarza. To miało być rutynowe badanie. Diagnoza przeraziła wszystkich. Rak złośliwy, z licznymi przerzutami. Walczyła z nim przez ponad dwa lata. Śmiertelna choroba i nieposkromniony apetyt na życie. Joasia cieszyła się każdą chwilą spędzaną z najbliższymi i pisała bloga. Była szczęśliwa. „Chustka” to nie tylko zapis zmagania się z chorobą, ale przede wszystkim opowieść o wielkiej miłości do Synka, Niemęża i życia To także opowieść o niezwykłym spotkaniu: Joanna, skupiona na pracy bizneswoman, i Niemąż, mężczyzna z przeszłością, skazany i wciąż walczący o swa niewinność. O tym uczuciu i życiowej przemianie on sam napisze w książce „Nieżona”. Niepokorna, piękna, ciepła i otwarta, dowcipna i kontrowersyjna. Otwarcie, piękna, ciepła i otwarta, dowcipna i często kontrowersyjna. Otwarcie mówiła o seksie w czasie choroby. Przygotowywała syna na swoją śmierć. Jej blog zdobył ogromną popularność. Wzruszał i przerażał. Czytali go też ci, którzy szukali zwykłego pocieszenia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-9 (1 egz.)
Wypożyczalnia F5
Brak informacji o dostępności: sygn. 82-9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Historia ubioru. Bogato ilustrowany przewodnik po dziejach mody – od prehistorii po najnowsze trendy. Kto pierwszy założył skarpety do sandałów? Czym różni się fortugał od krynoliny? Czy szustokor to strój damski, czy męski? Po co były kobietom brody? Kiedy chłopców ubierano w sukienki? Kto wymyślił spodnie? Skąd wróżki z bajek wzięły szpiczaste czepce z welonem? Co wspólnego z modą ma barani udziec albo kaczy kuper? Czy wiecie, od jak dawna ludzie robią sobie tatuaże? Oto przewodnik po dziejach mody, jakiego jeszcze nie było! Znajdziecie w nim mnóstwo ciekawostek i anegdot z dawnego i współczesnego świata elegancji, a także stylowe ilustracje, które ukazują ubiory z różnch epok i kultur, począwszy od futer, w które owijali się jaskiniowcy, poprzez greckie chitony i rzymskie togi, chińskie hanfu i japońskie kimona, po krynoliny, gorsety, budki, aż do strojów hippisów i hipsterów. Przedstawiamy ikony stylu wszech czasów oraz wielkich projektantów i niezwykłe kreacje, które przyniosły im sławę i majątek.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gubisz się w gąszczu kosmetyków naturalnych? Nie masz pewności, które naprawdę są eko i pozbawione SLS-ów, sztucznych barwników i dodatków szkodliwych dla skóry? Zacznij produkować własne kremy, balsamy, masła, toniki i inne produkty do pielęgnacji urody, których składu będziesz na 100% pewna! Założycielki firmy Uoga Uoga produkującej ekologiczne kosmetyki naturalne, stworzyły zachwycający poradnik DIY dla każdej kosmetykomaniaczki i fanki eko stylu życia, a także dla tych kobiet, które szukają kosmetyków łagodnych dla ich cery. W książce znajdziesz: unikalne receptury na delikatne i aromatyczne masła do ciała, kule do kąpieli, kremy do twarzy, toniki, maseczki, szampony oraz odżywcze eliksiry; ilustrowane zdjęciami wskazówki, jak krok po kroku przygotować własnoręcznie naturalne kosmetyki dobrane do każdego typu cery ; kompletną wiedzę o olejkach i wyciągach z ziół, które mają kojący i odżywczy wpływ na skórę ; tajniki pielęgnacji różnych typów cery za pomocą dostępnych w Polsce ziół, olejków, hydrolatów i minerałów. Tonik z chabrów, balsam w kostce z awokado, masło kawowe, krem z nagietka – przygotuj je w zaciszu własnej kuchni i ciesz się przyjaznymi skórze, łagodnymi kosmetykami pielęgnacyjnymi, które swoim działaniem przewyższają pełne chemii kosmetyki drogeryjne. Piękna? Naturalnie!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Justin i Erica Sonnenburgowie, naukowcy z Uniwersytetu Stanforda, prowadzą badania nad związkiem między naszym ciałem a trylionami organizmów, które ogólnie nazywamy mikroflorą jelitową. Autorzy sugerują, że wpływa ona w niebagatelnej mierze na nasze zdrowie, sylwetkę i nastrój. Jednak w obecnych czasach, z powodu zmian w sposobie odżywiania, nadużywania antybiotyków i nadmiernej higieny, mikroflora jelitowa stoi w obliczu totalnej zagłady! Zagrożenia te zaburzają równowagę ludzkiego ciała (homeostazę) i w konsekwencji mogą się przyczyniać do wzrostu występowania najczęściej dręczących ludzkość schorzeń, począwszy od alergii pokarmowych, poprzez autyzm, nowotwory, na depresji skończywszy. A tak wcale nie musi być! Książka „Zdrowie zaczyna się w brzuchu” to przełomowa pozycja oferująca nowatorski plan na zdrowe życie. Autorzy pokazują, w jaki sposób możemy sprawić, że nasze mikroorganizmy nie będą już figurowały na liście gatunków zagrożonych wymarciem, jak możemy wzmocnić społeczność zasiedlającą nasze jelita, a przez to poprawić stan własnego zdrowia. Co istotne, sposoby te są różne, indywidualne dla każdego człowieka i zmieniają się wraz z naszym wiekiem. Autorzy poruszają wiele aktualnych i ważnych kwestii: zwracają uwagę na bezpieczne i alternatywne dla antybiotyków rozwiązania, wskazują na wybory dotyczące żywienia i stylu życia, które pomagają w utrzymaniu zdrowej flory mikroorganizmów, piszą o radzeniu sobie ze starzejącą się mikroflorą, a także proponują jadłospisy i przepisy kulinarne. Dbanie o kondycję mikroorganizmów żyjących w naszych jelitach może okazać się najważniejszą rzeczą, jaką zrobimy dla własnego zdrowia!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Opowieść o ubraniach i rzeczach osobistych więźniów obozów koncentracyjnych wydaje się z pozoru prowokacyjna wobec narracji o wojnie, bo moda w potocznym postrzeganiu jest fanaberią, ekscesem czasu pokoju i dobrobytu. Tymczasem autorka dociera do wielu świadectw, do ocalałych, którzy mówią jej, jak dbałość o wygląd w tych straszliwych miejscach dawała im siłę, aby walczyć o życie.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)
Książka
W koszyku
Druty i szydełko / Irena Szpak. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Watra, 1982. - 108 stron, [40] stron tablic : ilustracje (w tym kolorowe) ; 24 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Opowieści z trzepaka : krótka historia jednego zdjęcia / Paulina Tyczkowska. - Kraków : Znak Emotikon, 2021. - 270 stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 23 cm.
Rodzinny wehikuł czasu. Gdy obecni dorośli byli dziećmi, świat wyglądał zupełnie inaczej! Dziś trudno w ogóle wyobrazić sobie, jak 50 lat temu możliwe było życie bez telefonów, Internetu, drukarek i telewizji dostępnej przez całą dobę. Dlatego warto wspólnie wybrać się w fascynującą podróż do czasów, gdy ci, którzy dziś są dorośli, biegali w krótkich spodenkach i dyndali do góry nogami na trzepaku, a ich marzeniem było zdobycie oranżady w proszku! Dlaczego godzina 19.00 była dla każdego dziecka najważniejszym momentem dnia? Czy kupno gumy Donald za trzy tysiące złotych to dobry interes? Po co spacerować po ulicy z papierem toaletowym na szyi? Dlaczego mandarynki jadło się tylko na święta? Niezwykłe historie i ciekawostki z czasów, gdy rodzice i dziadkowie byli mali, inspirowane fanpage'em „Krótka Historia Jednego Zdjęcia”, obserwowanym przez prawie 150 000 osób.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Wypożyczalnia F2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego spłukiwana wodą ubikacja jest jednym z najważniejszych wynalazków ludzkości? Czy makijaż może zabić? Gdzie Król Słońce chodził piechotą? Co miał w nosie doktor dżuma? Jak się myją kosmonautki? Przed wami kompendium wiedzy o obyczajach, odkryciach i wynalazkach związanych z brudem, higieną i medycyną, zilustrowane z niebywałym rozmachem przez twórcę bestsellerowych „Pszczół” i „Drzew”.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta książka to praktyczny poradnik jak mniej marnować. Możesz wyrzucać aż o 80 procent mniej rzeczy, wydawać mniej pieniędzy - i pełniej żyć! To także refleksja nad tym, w jaki sposób można zacząć działać na rzecz środowiska i - podobnie jak autorka - przestawić się z maksymalizmu na minimalizm, odbywając w przeciwną stronę drogę opisywaną przez znane powiedzenie "od zera do bohatera". Nie, autorka wcale nie dorastała w rodzinie hipisów i przez większość życia nie interesowała się środowiskiem naturalnym. Próbowała znaleźć szczęście tam gdzie wszyscy. Sądziła, że jego źródłem mogą być pieniądze, władza, status społeczny. Niestety, sukces mierzony takimi kategoriami nie przyniósł jej tego, czego oczekiwała. Znalazła szczęście zupełnie gdzie indziej - w życiu zero waste!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F2
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 502/504 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F2
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2015. - 335 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia. Znana od setek lat, zapomniana, teraz wraca na nasze talerze. To właśnie ona pomoże ci w walce o dobre samopoczucie. To dzięki niej: oczyścisz organizm i zwiększysz jego odporność; schudniesz, jedząc zdrowo; poradzisz sobie z alergią pokarmową; zwalczysz uporczywe infekcje i zmęczenie. „Jaglany detoks” to nie tylko sposób na dietę i wyeliminowanie trapiących cię problemów. Dzięki tej książce poprawisz jakość swojego życia, oczyścisz umysł, odnajdziesz wewnętrzny spokój, odbędziesz podróż w głąb siebie – znajdziesz to, co najważniejsze. Miłość. W książce oprócz porad zdrowotnych, opisu diety oraz planu działania znajdziesz również przepisy na potrawy z kaszy jaglanej. Nigdy nie jest za późno, by zadbać o siebie i swoich bliskich.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Ogólna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks : ...kolejny krok / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 332 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Kolejny krok do zdrowego życia! „Jaglany Detoks” Marka Zaremby w przeciągu kilku dni stał się bestsellerem wśród tysięcy osób, które zmieniły nie tylko swój sposób odżywiania, ale i całe swoje życie. Teraz czas na „Jaglany Detoks. Kolejny krok”. Dlaczego? Bo książka ta ma niesamowitą moc, a wszystko to zasługa kaszy jaglanej – pomaga schudnąć, oczyścić organizm, pozbyć się alergii pokarmowych, zmęczenia i infekcji. Pomaga żyć! Detoks czas zacząć! Z tej książki dowiesz się: jak przeprowadzić detoks i co jeść po detoksie, jak uporać się z infekcjami, jak zaplanować detoks po ciąży, jak połączyć bieganie z detoksem. Nigdy nie jest za późno by zadbać o siebie i swoich bliskich.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia F1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej